Lai gan Covid-19 pandēmija, gadsimta epidēmiskā slimība, radikāli maina mūsu ikdienas dzīves paradumus, šis process ir daudz grūtāks, īpaši skolēniem, kuri ir socializācijas un mācīšanās centrā.
Tuvojoties kārtējā izglītības perioda beigām pandēmijas ēnā, speciāliste klīniskā psiholoģe Dilara Yamanlar no Acıbadem Maslak slimnīcas uzsver, ka vecākiem ir ārkārtīgi svarīgi šī izglītības perioda beigās konstruktīvi un līdzjūtīgi tuvoties saviem bērniem. zvani skanēs tiešsaistē un atskaišu kartes tiks saņemtas tiešsaistē. Eksperte klīniskā psiholoģe Dilara Yamanlar paskaidroja 9 pareizās pieejas tiešsaistes ziņojumu kartēm un sniedza svarīgus brīdinājumus un ieteikumus.
Koncentrējieties uz labām atzīmēm
Mēs ejam cauri grūtam procesam, un īpaši grūts šis process ir bērniem. Sakot, ka esat to pamanījis, un uzsākot sarunu, novērtējot viņa centienus vadīt šo procesu, viņš sajutīs, ka esat kopā ar viņu šajā grūtajā periodā un nāksiet viņam par labu. Pirmkārt, koncentrējieties uz labākām atzīmēm, nevis sliktajām atzīmēm. Šāda attieksme palīdzēs jūsu bērnam iegūt nedaudz vairāk pašapziņas.
Izvairieties no marķēšanas
Apzīmējumi, piemēram, “tu esi slinks”, “tu esi neveiksmīgs” vai “tu esi gudrs, bet nestrādā”, var likt bērnam pieņemt sevi šādā veidā un necensties pēc kaut kā. Tā vietā motivējošas runas, piemēram, "Es redzu, cik smagi jūs pūlaties, un es to novērtēju" vai "Es apzinos, ka esat noguris un pārņemts, taču šī ir sezonāla situācija, esmu bijis liecinieks daudziem notikumiem, kuros jūs cenšaties un neatlaidīgi, Es pilnībā ticu, ka jūs tiksiet cauri šim procesam vislabākajā iespējamajā veidā" palīdzēs jūsu bērnam noticēt sev. un palielinās viņa enerģiju.
Nesalīdziniet
Katrs bērns vēlas būt īpašs un unikāls saviem vecākiem; Salīdzināšana var likt bērnam justies nepietiekamam un zaudēt motivāciju. Tāpēc izvairieties salīdzināt ar draugiem vai citiem jūsu vecuma bērniem.
Sniedziet piemēru no sevis
Runājiet par līdzīgām negācijām, kuras esat pieredzējis pagātnē; Bērni dažkārt var domāt, ka piedzīvotās negatīvās lietas notiek tikai ar viņiem un ka viņi šajā ziņā ir vieni. Dzirdot, ka arī tev ir grūtības līdzīgos jautājumos un esi izgājis cauri tiem pašiem procesiem, viņam radīsies sajūta, ka viņš nav viens un būs labi. Piemēram; Kad viņš/viņa gūst ļoti sliktus rezultātus no kursa, kurā visa klase bija laba, parādās attieksme, piemēram, "ar mani notika ļoti līdzīgs gadījums, kad biju jūsu vecumā, es jutos ļoti slikti, bet tad es ticēju, ka varu sanāciet un es to kaut kā izdarīju, es pilnībā ticu, ka arī jūs to izlabosit" ir jābūt attieksmei gan pret jūsu bērnu, gan pret jums. Tas stiprinās saikni starp jums un palielinās viņa motivāciju.
Izvairieties no soda un atlīdzības
Klīniskās psiholoģes eksperte Dilara Yamanlar saka: “Mēģiniet izvairīties no sodiem vai balvām, kas balstītas uz ziņojumu kartēm; Ja darbs un panākumi ir saistīti ar atlīdzību, mēs varam radīt atšķirīgu nosacījumu šeit, un tas var ietekmēt visu bērna dzīvi. "Viņš var pārvērsties par indivīdu, kurš dara tikai lietas, lai izvairītos no soda, kurš neizmanto spēcīgas īpašības, piemēram, vēlmi un neatlaidību, un tāpēc nonāk aktīvā nelaimē. Tas var arī likt viņam pārvērsties par indivīdu, kurš tikai pieliek pūles. lietās, par kurām viņš saņems atlīdzību, vai nepieliek pūles, ja atlīdzība viņam šķiet nepietiekama." saka.
Palieliniet dialogu ar skolu
Palieliniet dialogu ar skolotājiem, karjeras atbalsta dienestiem un skolu; Ja esat norūpējies vecāks un sekojat līdzi lietām fonā, neradot spiedienu, jūs neļausiet piedzīvot nelielus satricinājumus pārskata kartītes darbības laikā, un jūsu reakcija būs mērenāka, jo varēsit paredzēt ienākošo ziņojumu karti.
Izmantojiet “es” valodu
“Es” valoda ir nevainojoša un uz risinājumu orientēta komunikācijas tehnika. Piemēram, kad bērna atskaites kartītē redzat vairāk nekā vienu zemu atzīmi, tā vietā, lai teiktu "Kā jūs varat iegūt šīs atzīmes, jūs vispār nestrādājat, jums neizdosies?", tā vietā, lai teiktu: "Es biju mazliet skumji un pārsteigti, kad ieraudzīju šīs dažas atzīmes, ko jūs ieteiktu darīt, lai šīs atzīmes uzlabotu?" "Apsēdīsimies un parunāsim par šo jautājumu kopā. Vai mēs kā jūsu ģimene varam kaut ko darīt?" Pieej šādi. “Es” valodas vissvarīgākā iezīme ir vispirms izteikt savas jūtas, pēc tam runāt par problēmu, jautāt, vai varat kaut ko darīt šajā jautājumā, un lūgt otrai personai risinājuma ieteikumu, kas veicinās dialogu. konstruktīvi attīstīties un sniegt jums risinājumu ieteikumus.
Koncentrējieties uz risinājumu, nevis problēmu
Koncentrēšanās uz problēmu radīs daudzas problēmas, savukārt koncentrēšanās uz risinājumu kaut kādā veidā novedīs pie risinājuma. Piemēram; Kad viņš saka: "Tev ir 2 vājas atzīmes, tā bija arī pagājušajā gadā, ar tevi tā notiek, jo tu nemācās, man ir tik ļoti nogurušas no šīm vājajām atzīmēm", šī saruna atgriežas pie sliktajām atzīmēm. pirms trim gadiem; Tāpēc mēs runājam tikai par problēmām un ātri attālināmies no risinājuma. Tā vietā: “Labi, ir 2 vājas atzīmes, ko mēs varam darīt ar tām, ko mēs varam mainīt savā parastajā rutīnā, lai šīs vājās atzīmes sāktu celties? Pieeja "Izteiksim dažus ieteikumus pa vienam un tad mēģināsim sākt ar maziem soļiem" pēc kāda laika novedīs pie risinājuma.
Lieciet viņam justies kā kopā ar viņu
Speciāliste klīniskā psiholoģe Dilara Yamanlar teica: “Runājot par sava bērna pozitīvajiem aspektiem, ne tikai par viņa/viņas panākumiem skolā, liekot viņam/viņai justies, ka vienmēr esat viņam/viņai blakus, un spēlējot vienkāršu spēli, piemēram, “Let's put Atkāpjoties no atskaites kartītes, tagad pastāstīsim viens otram par kaut ko, kas viņiem patīk vienam otrā, tam būs ļoti spēcīga ietekme. Es iesaku šo spēli spēlēt bieži, ne tikai atskaites dienā, jo tā stiprina ģimenes saites, dod iespēju un pastiprina pozitīvos aspektus. Dienas beigās, noslēdzot ar vārdu “Tev var būt sliktas atzīmes vai labas atzīmes, kaut kā tās visas atrisināsies, tu esi visvērtīgākā lieta un mēs vienmēr esam ar tevi” nāks par labu gan tev, gan tavam bērnam, jo kā arī parādot, ka necīnās ar grūtībām viens, jūs vienmēr atpaliekat no savas ģimenes atbalsta. "Tas liks jums justies tā." saka.
Esi pirmais, kas komentē