Fizikālās terapijas un rehabilitācijas speciālists asociētais profesors Ahmets Inanirs sniedza svarīgu informāciju par šo tēmu. Agrīna diagnostika ir svarīga, lai nenokavētu ārstēšanu ceļa kalcinēšanā, kas sākas ar sāpēm ceļgalā (kāpšana pa kāpnēm, kāpšana augšup vai piecelšanās).
Kas ir ceļa locītavas artrīts?
Izteiksmes medicīniskā nozīme kā kalcifikācija cilvēku vidū ir skrimšļa pasliktināšanās ceļa spraugā un kaulu augšana locītavas malās. Turklāt skrimšļa masas zudums izraisa deģenerāciju kaulā zem skrimšļa. Tā ir visizplatītākā locītavu slimība cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Tā ir vidēja un vecāka gadagājuma slimība, kuru reti novēro līdz 40 gadu vecumam. Osteoartrīts var ietekmēt jebkuru ķermeņa locītavu. Visbiežāk tiek skartas rokas, gūžas, ceļa un mugurkaula locītavas. Skrimšļa stāvokļa pasliktināšanās var būt no viegliem līdz smagiem zaudējumiem. Jo ātrāk tiek veikti piesardzības pasākumi, jo vieglāk mums ir iespēja ārstēties.
Kādi ir simptomi?
Locītavu pārkaļķošanās var izraisīt sāpes, stīvumu, bloķēšanos, pietūkumu un grūtības staigāt. Ache; ir visizplatītākā sūdzība. Sākotnēji tas notiek kustības laikā vai vēlāk dienā un tiek atslābināts, klausoties. Kad locītavu skrimšļa darbības traucējumi attīstās, sāpes var būt jūtamas, nēsājot kravas, kāpjot pa kāpnēm, kāpjot kalnā vai pat miera stāvoklī. Stīvums var rasties no rīta vai pēc ilgstošas neaktivitātes un ilgst īsu laiku. Šķiet, ka locītava ir pietūkušies locītavu kustību un kaulu izvirzījumu ierobežojuma dēļ. Lai gan sūdzības jūtas ik pa laikam izzūd, problēmas pēc gadiem var palielināties un atkal parādīties.
Cēloņi, kas izraisa?
Aptaukošanās ir galvenais skrimšļa deģenerācijas cēlonis locītavā. Arī nekontrolētas sporta kustības var uzskatīt par iemeslu, kāpēc attīstās pārkaļķošanās. Osteoartrīts ir vidēja un vecuma slimība. Pirms 40 gadu vecuma tas notiek reti. Novecojot, locītavu skrimšļos notiek izmaiņas, un līdz ar to tā izturība samazinās. Tāpēc, vecumam progresējot, saslimstība ar osteoartrītu palielinās. Sievietes biežāk saslimst ar osteoartrītu. Tagad ir zināms, ka ģenētiskajiem faktoriem ir nozīme osteoartrīta gadījumā. Turklāt tādas slimības kā podagra, reimatoīdais artrīts, diabētiskā neiropātija, Pageta slimība, septiskais artrīts un iedzimta gūžas dislokācija palielina kalcifikācijas risku.
Kā tas tiek diagnosticēts?
Lai gan galvenais ir izmeklējums, tiešā radiogrāfija - rentgens; Tas nepietiekami parāda sūdzību smagumu. CT, MRI, USG ir metodes, kuras var izmantot detalizācijas ziņā. Jāņem vērā arī tas, ka starp pacientiem, kuriem testos ir vienādi rezultāti, var būt atšķirības. Kamēr daži izjūt stipras sāpes, cits pacients ar tādu pašu rezultātu var nejust sāpes.
Kāda ir ārstēšana?
Ārstēšana jāplāno atbilstoši slimības stadijai un smagumam. Pirmajam ārstēšanas posmam jābūt pacienta izglītībai. Citiem vārdiem sakot, mums vajadzētu palielināt pacienta izziņu un izpratni, lai pacients varētu sevi pasargāt. Locītava ar artrītu jāmāca, lai izvairītos no pārmērīgas lietošanas. Svara samazināšana ir vissvarīgākā ārstēšana. Regulāra vingrošana ir būtiska. Mēs vēlamies norādīt, ka mēs neiesakām lietot sāpju zāles. Starp fizikālās terapijas lietojumiem klasisko fizikālo terapiju nevajadzētu apmierināt ar papildu kombinācijām. Mēs neiesakām parastos pretsāpju līdzekļus. Tomēr pacientam ir jāiesaka lietot zāles, kas atbalsta skrimšļa veidošanos. Starp intraartikulārām injekcijām kortizona injekcija jāapsver kā pēdējā, lai pacientam atslābinātos locītavu pietūkuma periodos vai ja vecāka gadagājuma pacientiem nevar veikt citas procedūras. Turklāt locītavā var injicēt zāles, kas palielina locītavu smērvielu. Kalcinācijas ārstēšanā nepietiek tikai ar bieži lietoto PRP, ozona, proloterapiju, neiroterapiju, sauso adatu, akupunktūru, kineziobandēšanu, manuālo terapiju. Mēs vēlamies norādīt, ka artrītu nevar izārstēt ar hidžamu, dēles, masāžu. Mūsdienās cilmes šūnu aplikācijas, kas iegūtas no vēdera taukiem, ir izmantotas kā pamanāmāka ārstēšana ar vislielākajām izredzēm ražot šķīdumus. Tomēr, tā kā mēs redzam tikai vienas metodes nepietiekamību, ir ļoti svarīgi atkal izveidot kombinācijas. Pacientiem, kuriem medicīniskās ārstēšanas metodes nav izdevīgas, jāveic ķirurģiska ārstēšana. Tās ir artroskopiskas tīrīšanas, kaulu korekcijas operācijas, locītavu protēzes. Šeit jāatzīmē, ka protēzes nav izturīgas visu mūžu.
Kāda ir svara nozīme ceļa pārkaļķošanā?
Aptaukošanās ir vadošā slimība artrīta ziņā. Aptaukošanās tieši ietekmē locītavu skrimšļus.
Kādi pārtikas produkti jālieto pret ceļa locītavas artrītu?
Apelsīns, mandarīns, greipfrūts, mazgraudu augļi, bulgāru pipari, tomāti, sīpoli ir C vitamīna avoti, un tos izmanto kolagēna ražošanā, kas ir neaizstājams skrimšļa struktūrai. Lasis, tuncis, sardīnes, garneles, austeres ir bagātas ar omega-3 un var būt noderīgas. D vitamīns ir ārstēšanas līdzeklis, kas jāuztur pietiekamā līmenī. Riekstu veidi un zemesrieksti ir ieteicami ar E vitamīna saturu. Jāizvairās no pārtikas produktiem, kas satur cukuru un cieti to skarbās iedarbības dēļ. Glikozamīnu, hondroitīnu un glikogēnu var lietot kā piedevas.
Esi pirmais, kas komentē