Dr. Fevzi Özgönül sniedza informāciju par šo tēmu. viltīgs ienaidnieks Urīnskābe Slaucīsim augumu no ķermeņa ar pušķu ābolu tēju.
Urīnskābes līmeņa paaugstināšanās ir izplatīts stāvoklis, īpaši cilvēkiem ar svara problēmām. Jaunākajos zinātniskajos pētījumos ir identificēti citi urīnskābes līmeņa paaugstināšanās cēloņi, kas agrāk tika uzskatīti par slimību, kas bagāta ar pagātni.
Ir noskaidrots, ka to novēro cilvēki, kuri patērē pārāk daudz gaļas, kā arī tie, kas patērē pārāk daudz augļu cukura, proti, fruktozi. Pat baklava, kadayif un piena desertus, kas pagatavoti no kukurūzas sīrupa, proti, fruktozes sīrupu, kuru daudzi desertu ražotāji dod priekšroku, jo tas ir lētāks nekā parastais cukurs, var uzskatīt par hiperurikēmijas izraisītājiem.
Urīnskābes augstums ir nevainīgākā slimība, ko mēs saucam par podagru. Urīnskābes kristāli, kas uzkrājas locītavās, visbiežāk izraisa sāpīgu lielā pirksta pietūkumu. Šīs sāpes ir tik stipras, ka pamostas no miega. Pat sega, kas skar šo zonu, rada lielas sāpes. Šis notikums notiek arī lielās locītavās, piemēram, ceļos un elkoņos, un izraisa pietūkumu un deformāciju. Urīnskābes paaugstināšanās var izraisīt arī nierakmeņus un pat nākotnē izraisīt nieru mazspēju.
Kā mēs aizsargāsim savu ķermeni?
Urīnskābes un urīnvielu reducējošie augi;
- Zaļās pupiņas, artišoks, jogurts un airāns samazina urīnskābes līmeni. Lietojot daudz C vitamīna, palielinās arī urīnskābes izdalīšanās ar urīnu. Ja mums ir svara problēmas, mums ir zaudēt svaru, jo svara problēmas ir arī faktori, kas palielina urīnskābes līmeni.
- Mums vajadzētu dzert daudz ūdens vismaz 10-15 glāzes dienā
- Mēs kādu laiku turēsimies prom no gaļas, gaļas subproduktiem un jūras veltēm.
- Šajā periodā mums nevajadzētu lietot ziedkāpostu, sēnes un spinātus.
- Mums kādu laiku nevajadzētu lietot kolu un līdzīgus dzērienus, kas pagatavoti no kukurūzas sīrupa.
- Tagad tējas recepte, kas slauka un noņem urīnskābi no ķermeņa.
Pušķu ābolu tēja
- 1 šķipsniņa kukurūzas pušķa.
- 1 ābolu miza
- 2 rozmarīna zariņi
- 1 plāna citrona šķēle ar miziņu
Iemetīsim to ½ litrā vārīta ūdens, pagaidīsim 1 minūti, uzgaidīsim 20 minūtes, tad ar prieku izdzersim.. Izdzerot 1 glāzi šīs tējas katru dienu no rīta līdz pusdienlaikam vai no pusdienlaika līdz vakaram un pievēršot uzmanību ēdieniem I iepriekšminētais beigs mūsu urīnskābes murgu, ko piedzīvojam, jo upurēšanas svētkos ir daudz gaļas.
Esi pirmais, kas komentē