Kā būtu rūpīgāk aplūkot izplatītas slimības, kas var apdraudēt jūsu acu veselību, lai aizsargātu mūsu redzi, vienu no mūsu dominējošākajām sajūtām, un būtu gatavi iespējamiem riskiem? Privātā Adatipa Stambulas slimnīcas oftalmoloģijas speciāliste op. Dr. Fatma Işıl Sözen Delil dalījās ar jums padomos, kā aizsargāt redzi Pasaules redzes dienas dēļ.
Pasaulē, kuras pamatā ir spēja redzēt, redzēšanai, mūsu maņu dominējošākajai, ir liela nozīme katrā mūsu dzīves periodā. Mūsu ikdienas dzīve, kas katru dienu kļūst arvien digitālāka, mūsu mainīgais uzturs un vides faktori izraisa acu slimību pieaugumu. Saskaņā ar jaunākajiem Pasaules Veselības organizācijas publicētajiem datiem, 2.2 miljardiem cilvēku visā pasaulē ir redzes traucējumi, un vismaz 1 miljardam cilvēku ir redzami vai novēršami tuvās vai tālās redzes traucējumi. Privātās Adatıp Stambulas slimnīcas oftalmoloģijas speciālists, op. Dr. Fatma Işıl Sözen Delil arī izskaidroja bieži sastopamās slimības, kas var apdraudēt jūsu acu veselību, un padomus to novēršanai:
Katarakt
Katarakta ir parasti skaidras acs lēcas apduļķošanās, kas liek tai justies kā skatoties pa matētu vai miglainu logu. Lielākā daļa kataraktas attīstās lēni un netraucē jūsu redzi agrīnā stadijā, bet mākoņainība pastiprinās, turpinot attīstīties. Nedomājiet, ka katarakta, kas ir viena no visbiežāk sastopamajām redzes problēmām ar vecumu, ir neizbēgama slimība. Jūs varat samazināt kataraktas veidošanās risku, regulāri veicot acu pārbaudes, kontrolējot citas veselības problēmas, piemēram, diabētu un asinsspiedienu, lietojot saulesbrilles jebkurā vecumā, izvairoties no smēķēšanas un ievērojot veselīgu uzturu.
Diabētiskā retinopātija
Diabētiskā retinopātija, kas mūsdienās ir viens no svarīgākajiem akluma cēloņiem, rodas diabēta komplikāciju rezultātā. Cukura diabēta dēļ tīklenes asinsvadu struktūra var pasliktināties, un atkarībā no šiem pasliktinājumiem acīs var rasties izplūšana, mirdzums, sāpes un spiediens. Redzes zudums neattīstās slimības sākumā, bet, laika gaitā progresējot slimībai, rodas redzes vājums un ievērojama daļa pacientu piedzīvo pēkšņu redzes zudumu. Agrīna diagnostika un ārstēšana lielā mērā novērš redzes zudumu. Šī iemesla dēļ diabēta slimniekiem ir ļoti svarīgi divreiz gadā veikt acu pārbaudi un kontrolēt cukura līmeni asinīs, negaidot nekādas acu veselības problēmas.
Makulas deģenerācija (dzeltenā plankuma slimība)
Ja jūs sākat redzēt gaišas krāsas, izplūdušus rakstus un salauztas, viļņotas līnijas, tad jums var būt dzelteno plankumu slimība. Šī slimība, kas izraisa redzes asuma zudumu, sabojājot centrālās tīklenes šūnas, kas pazīstamas kā dzeltenā plankumaina, parasti rodas paaugstināta vecuma dēļ. Cigarešu smēķēšana un nepietiekams uzturs ir citi riska faktori makulas deģenerācijai, kas ir viens no vadošajiem redzes traucējumiem, kas izraisa redzes zudumu pasaulē. Turoties prom no smēķēšanas, ēdot veselīgu un sabalansētu uzturu, pieņemot aktīvu dzīvi, kontrolējot asinsspiedienu un holesterīnu, samazināsies makulas deģenerācijas attīstības risks.
Glaukoma (acu spiediens)
Glaukoma, kas ir otrais biežākais akluma cēlonis visā pasaulē, ir viena no mānīgākajām slimībām, taču tā bieži rodas cilvēkiem, kas vecāki par 2 gadiem. Glaukoma, tautā pazīstama kā glaukoma, rodas acs iekšējā spiediena retināšanas un redzes nerva bojājuma rezultātā. Glaukomas gadījumā, kas var izraisīt pastāvīgu aklumu, ja tā netiek atklāta agri, tā bieži nedod nekādus simptomus, pirms redze tiek zaudēta par 40 procentiem. Glaukoma ir slimība, kas pakāpeniski sašaurina cilvēka redzes lauku un izraisa sānu redzes lauka zudumu. Vissvarīgākais slimības kontroles faktors ir tas, ka cilvēki regulāri pārbauda acis, īpaši pēc 40 gadu vecuma. Izmantojot šīs ikdienas kontroles, ievērojami uzlabosies pacientu dzīves kvalitāte un var novērst slimības, kas radīs pastāvīgas veselības problēmas.
Esi pirmais, kas komentē