Sakot, ka ēšanas traucējumi ir ne tikai saistīti ar uzturu, bet arī garīgās veselības problēmu, kas rodas ar psiholoģiskiem un fiziskiem simptomiem, Dr. Klīniskais psihologs Özge Şengün saka: "Gluži pretēji, ja cilvēki nevar kontrolēt savu ēšanas uzvedību, tas sākas brīdī, kad ēšanas uzvedība viņus kontrolē un negatīvi ietekmē viņu dzīves kvalitāti. "Ja to neārstē, tas var izraisīt bīstamas sekas," viņš teica.
Konstatējot, ka ēšanas traucējumi parasti ir izplatīti rietumvalstīs un sievietēs, pētījumos pierādīts, ka Uzm. Klīniskā Ps. Özge Şengün teica: "Tajā pašā laikā lielākā daļa no viņiem ir pusaudži. Desmitā daļa cilvēku ar ēšanas traucējumiem ir vīrieši. Apmēram 1,4% sieviešu un 0,2% vīriešu cieš no anorexia nervosa; Kamēr 1,9% sieviešu un 0,6% vīriešu ir skārusi bulimia nervosa, 2,8% sieviešu un 1,0% vīriešu attīstās ēšanas traucējumi. Tātad ēšanas traucējumi ir visizplatītākie ēšanas traucējumi, ”viņš teica.
Ēšanas traucējumus var novērot cilvēkiem ar normālu svaru, tāpat kā cilvēkiem ar lieko vai nepietiekamo svaru var būt ēšanas traucējumi. Norādot, ka ēšanas traucējumus var izraisīt psiholoģiski, sociāli kulturāli un ģimenes iemesli, Šengens uzsvēra, ka neapmierinātībai ar indivīda ķermeni un obsesīvām domām par svara zaudēšanu arī var būt liela nozīme ēšanas traucējumu gadījumā. Senguns arī dalījās ar šādu informāciju: “Lielāks risks ir cilvēkiem, kuriem ir negatīvi pamatuzskati par sevi, zems pašvērtējums un pašvērtējums, viņi jūt emocionālu trūkumu, kuriem piemīt perfekcionistiskas personības iezīmes, kuri cieš no depresijas un trauksmes vai ir pakļauti intensīvam stresam. ēšanas traucējumu attīstība.” : “Šie pacienti var būt pastāvīgi nosvērti, izjust depresiju un trauksmi, un viņiem var būt tendence uz pārmērīgu fizisko slodzi, pašnāvības mēģinājumu, vielu vai narkotiku lietošanu. Cilvēki ar ēšanas traucējumiem var to neapzināties vai arī slēpt savus ēšanas traucējumus no saviem radiniekiem, jo kaunas par savu uzvedību, jūtas vainīgi un izvairās no kritikas.
Sakot, ka visizplatītākie ēšanas traucējumi tiek klasificēti kā anorexia nervosa, bulimia nervosa, ēšanas traucējumi un citi noteikti ēšanas un uztura traucējumi, Özge Şengün teica: "Anorexia nervosa un bulimia nervosa ir divas slimību grupas, kurās ir psiholoģiski simptomi un nopietnas fiziskas problēmas. pastāv līdzās šai slimību grupai." viņš teica.
Şengün sniedza arī detalizētus paskaidrojumus par ēšanas traucējumu veidiem.
Anorexia nervosa gadījumā; ir daudz satraukumu un baiļu
Uzsverot, ka anoreksijas pacientiem ir liekais svars ķermeņa uztveres pasliktināšanās dēļ, kaut arī viņi ir ļoti tievi, viņi ierobežo to, ko viņi ēd. kln. Ps. Şengün teica: "Cilvēkiem, kas cieš no Anorexia Nervosa, ir daudz bažas un bailes par svara pieaugumu. Viņi daudz ievēro diētu, gandrīz neēd vispār un cenšas zaudēt svaru, pārmērīgi vingrojot. "Ierobežojumi un svara zudums var izraisīt trauksmes simptomu un obsesīvu domu palielināšanos."
bulīmija nervosa; viņiem ir kauns par savu ēšanas stilu
Özge Şengün informēja, ka bulimia nervosa ir slimība, kas var rasties pat tad, ja cilvēkiem ir normāls svars, un tas ir saistīts arī ar trauksmi no svara pieauguma. Pārēšanās fāzē dominē sajūta, ka viņi nevar pārtraukt ēst un iegūt kontroli. Viņiem ir kauns par savu ēšanas stilu un bail, ka viņus notiesā, tāpēc bieži vien dod priekšroku ēšanai vienatnē slepus. Tajā pašā laikā ik pa laikam var novērot tādu uzvedību kā caurejas līdzekļu lietošana, diurētisko līdzekļu lietošana, pārmērīga fiziskā slodze vai vispār neēšana.
Ir nožēla pēc iedzeršanas traucējumiem
Uzturēšanās traucējumi tiek definēti kā stāvoklis, kad īsā laikā apēd pārāk daudz pārtikas, nekā cilvēks spēj vienlaicīgi apēst. Özge Şengün teica: "Tas tiek uzskatīts par ēšanu ātrāk nekā parasti reizi nedēļā trīs mēnešus, līdz jūtaties pietiekami piesātināts, lai justos neērti, un ēst pārmērīgi, kad neesat izsalcis," sacīja Özge Šenguns, sniedzot šādu informāciju: "Cilvēks dod priekšroku. ēst vienatnē.pret sevis naida sajūta. Sava emocionālā izsalkuma dēļ viņi redz ēšanu kā veidu, kā atpūsties, saskaroties ar problēmām; bet vēlāk viņi to nožēlo.
Negatīvi ietekmē miega modeļus
Özge Şengün norādīja, ka cilvēkiem, kuri ir saistīti ar visiem iepriekš minētajiem ēšanas traucējumiem, bet kuri pilnībā neatbilst nevienam no tiem, tiek diagnosticēti "citi noteikti ēšanas un uztura traucējumi", un teica: "Cilvēkiem ar šiem traucējumiem ir līdzīgi simptomi. uz citiem traucējumiem. Turklāt viņi var pamosties naktī un sajust vajadzību ēst, un ēšana naktī radīs ciešanas un pasliktinās viņu funkcionalitāti. izmantoja izteicienus.
Ja to neārstē, var novērot bīstamas sekas.
Yeditepe Universitātes Kozyatağı slimnīca norādīja, ka, ja ēšanas traucējumi netiek ārstēti, rodas nopietnas veselības problēmas, piemēram, kaulu vājināšanās, asinsspiediens un sirds problēmas, muskuļu izsīkums, anēmija, gremošanas sistēmas bojājumi, hormonālās izmaiņas, matu un nagu trauslums, nodilums. uz zobiem var rasties depresija un trauksmes traucējumi. no Exp. Klīniskais psihologs Özge Şengün: “Ēšanas traucējumi var nopietni apdraudēt indivīda veselību; Tāpēc ļoti svarīgi ir meklēt atbalstu un saņemt psihoterapiju pie psihiatriem un psihologiem ēšanas traucējumu ārstēšanā. Var būt nepieciešama hospitalizācija, jo īpaši tāpēc, ka smagos gadījumos anorexia nervosa var izraisīt dzīvības zaudēšanu. Galvenās ārstēšanas metodes ir kognitīvā uzvedības terapija, ģimenes terapija (īpaši jauniem pacientiem), grupu terapija, kognitīvā analītiskā terapija, starppersonu psihoterapija. Pateicoties psihoterapijai, indivīdi ar ēšanas traucējumiem var atklāt savas ēšanas uzvedības pamatcēloņus un kļūt izturīgāki pret dzīves notikumiem, apgūstot alternatīvas pārvarēšanas stratēģijas.
Vispirms ir jāapšauba pamatcēloņi.
Özge Şengün, kurš brīdināja, ka ir jāapšauba pamatcēloņi, lai izprastu ēšanas traucējumu un uztura terapijas saturu, sacīja: "Kādas emocijas un domas ir pamatā pacienta ēšanas uzvedībai terapijas laikā, kas izraisa šo uzvedību un kas var būt paveikti darbi pie tiem," viņa sacīja.
“Vienlaikus ar psihoterapijām uztura paradumus var atgūt pie uztura speciālista. Taču ļoti svarīga ir arī tuvinieku attieksme pret indivīdu ar ēšanas traucējumiem. Ģimenēm nevajadzētu kritizēt cilvēku ar ēšanas traucējumiem svaru un ķermeņa izskatu, gluži pretēji, viņiem jāliek viņiem justies novērtētiem neatkarīgi no viņu svara un izskata. Viņi var piedāvāt meklēt palīdzību, ja jūtas pakļauti spiedienam būt vājam. Viņi var padarīt kopīgu ēšanu pie galda klājuma par daļu no savas ikdienas. Ir svarīgi, lai viņi būtu atbalstoši un noderīgi veselīga uztura un veselīgu vingrojumu ieradumu apguvē. Brīdī, kad viņi domā, ka viņiem ir ēšanas traucējumi, viņiem noteikti vajadzētu vērsties pēc palīdzības pie speciālista.
Esi pirmais, kas komentē