Briesmas, kas sagaida bērnus vasarā

Acıbadem University Atakent Hospital Pediatrics / Pediatric Intensive Care Specialist Asoc. Dr. Sare Güntülü Şık stāstīja par 5 briesmām, kas sagaida bērnus vasarā; sniedza svarīgus ieteikumus un brīdinājumus.

Bērnu veselība un slimības / Pediatrijas intensīvās terapijas speciālists Dr. Şık teica sekojošo par 5 briesmām:

"Saules dūriens

Nogurums un izsīkums, kas rodas ilgstošas ​​augstas temperatūras iedarbības rezultātā, tiek definēts kā saules dūriens. Šajā tabulā bērns; Var rasties drudzis, vājums, bālums, galvassāpes, reibonis, miegainība, vemšana un samaņas izmaiņas. Karstuma dūriena gadījumā bērns jānogādā ēnainā un vēsā vietā. Tad jums vajadzētu novilkt viņa drēbes un atdzesēt viņa ķermeni ar mitru drānu. Ja viņš ir pie samaņas un spējīgs dzert, ļoti svarīgi ir arī dot viņam ūdeni. Ja Jums ir krampji miegainības, samaņas pārmaiņu vai drudža dēļ, nekavējoties nogādājiet viņu tuvākajā slimnīcā.

Cik aizsargāts?

• Pārliecinieties, ka jūsu bērns dzer daudz šķidruma, negaidot, kamēr viņš/viņa sāks izslāpis.
• Izvairieties no saules iedarbības laikā no 11.00:15.00 līdz XNUMX:XNUMX, kad saule ir visaugstākajā līmenī.
• Izvēlieties plānas, kokvilnas un gaišas drēbes, īpaši pusdienlaikā, kad saule ir visefektīvākā.
• Noteikti izmantojiet cepuri, lai pasargātu galvu no saules.
• Regulāri ejiet siltā dušā un izvairieties no ilgstošas ​​uzturēšanās saulē.

saules apdegumi

Ilgstoša uzturēšanās zem saules var izraisīt ādas bojājumus un apdegumus. Vieglu apdegumu gadījumā (1. pakāpe) attīstās ādas apsārtums, jutīgums un sāpes. Šajā gadījumā pietiek ar pretsāpju līdzekļiem, mitrinātājiem un lielu šķidruma patēriņu. Smagākos apdegumos attēlam var pievienoties ūdens pūslīši, drudzis, slikta dūša, vemšana un pietūkums apdeguma zonā nopietnas ūdens savākšanas rezultātā. Šajā gadījumā viņš brīdina, ka jāvēršas tuvākajā veselības iestādē, jo dehidratācijas (šķidruma zuduma) dēļ var rasties elektrolītu līdzsvara traucējumi un krampji.

Cik aizsargāts?

• Sargāt no saules no pulksten 11.00:15.00 līdz XNUMX:XNUMX, kad saule ir visintensīvākā.
• Izvēlieties saules aizsargkrēmus ar augstu aizsardzības koeficientu (+50 faktors).
• Uzklājiet sauļošanās līdzekli 20-30 minūtes pirms saules iedarbības un atkārtojiet šo procesu ik pēc 2 stundām.
• Valkājiet cepuri ar platām malām un saulesbrilles, lai saule nesabojātu acis.

Mušu un kukaiņu kodumi

Lai gan mušu un kukaiņu kodumi izraisa tādas sūdzības kā ādas apsārtums, niezoši tulznas un sāpes, sūdzības parasti izzūd īsā laikā. Tomēr alerģiskiem bērniem tas var būt smagāks. Īpaši bērniem ar alerģijām bišu dzēlieni var būt bīstami dzīvībai, izraisot šoka stāvokli, ko sauc par anafilaksi. Nomazgājiet sakosto vietu ar ziepēm un ūdeni, lai izvairītos no infekcijas riska. Ledus uzklāšana arī mazinās sāpes un niezi. Pirmā lieta, kas jums jādara bites dzēliena gadījumā, ir noņemt tās dzēlienu, lai novērstu indes izplatīšanos. Tomēr neizņemiet dzēlienu, saspiežot ādu, jo vairāk indes var izplatīties pa visu ķermeni. Ērču kodumu gadījumā ir ļoti svarīgi pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu, neveicot nekādu iejaukšanos.

Cik aizsargāts?

• Lietojiet moskītu tīklus uz durvīm un logiem, moskītu tīklus uz gultas un aizsargtīklus bērnu ratiņiem.
• Ārā nevalkājiet apģērbu ar īsām piedurknēm un īsām kājām, jo ​​jūsu ķermenī var iekļūt mušas un kukaiņi.
• Izvairieties no apģērba ar ziediem un krāsām, kas atgādina ziedus, piemēram, rozā, dzeltenā un sarkanā krāsā, kas var piesaistīt bišu uzmanību.
• Uzklājiet uz ādas dabīgas sastāvdaļas.
• Nelietojiet krēmu vai odekolonu, kas var izdalīt ziedu smaržu.

Saindēšanās ar ēdienu

Saindēšanās ar pārtiku ir stāvoklis, kas rodas, lietojot pārtiku, kas satur baktērijas, vīrusus, toksīnus vai ķīmiskas vielas, un var radīt nopietnas bērnu veselības problēmas. Sūdzības par vemšanu, caureju, sliktu dūšu, sāpēm vēderā, apetītes zudumu, nogurumu un vājumu var rasties 6 līdz 24 stundu laikā pēc norīšanas. Kamēr lielākā daļa dziedē paši, smagas saindēšanās gadījumos (īpaši kopā ar smagu šķidruma zudumu – dehidratāciju) jāvēršas tuvākajā veselības iestādē.

Cik aizsargāts?

• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas ir uzglabāti vai atstāti ārpus telpām.
• Nepērciet gaļu, gaļas produktus un pienu un piena produktus no neuzticamām vietām.
• Ja dodaties ēst ārā, izvēlieties vietas, kas atbilst higiēnas noteikumiem.
• Gatavojiet ātri bojājošos riskantos pārtikas produktus, piemēram, sarkano gaļu, vistu, zivis, pienu un piena produktus atbilstošā laikā un temperatūrā, kā arī neatstājiet pagatavotus ēdienus istabas temperatūrā ilgāk par 1 stundu.
• Nelietojiet slikti mazgātus dārzeņus un augļus, netīru dzeramo ūdeni un nepasterizētu pienu un piena produktus.
• Lai atkausētu sasaldētu pārtiku, ielieciet tos ledusskapī iepriekšējā dienā un atkausējiet 0-4°C vai mikroviļņu krāsnī.Atkausētos produktus atkārtoti nesasaldējiet.
• Neuzsildiet no ledusskapja izņemtos ēdienus un nelieciet tos atpakaļ ledusskapī.

vasaras caureja

Vasaras caureju, kas ir izplatīta bērniem, var izraisīt netīra baseina vai jūras ūdens norīšana, pārtikas lietošana, kas nav iztīrīta vai uzglabāta atbilstošos apstākļos, netīrs ūdens vai ēdieni, kas mazgāti netīrā ūdenī, kā arī pārtikas produkti, kas nonāk saskarē ar mušām vai kukaiņi. Ūdeņaini izkārnījumi; To var pavadīt slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā un vājums. Ja šķidruma un minerālvielu zudums netiek aizstāts ar caureju, piemēram, saindēšanās gadījumā, var rasties nopietnas veselības problēmas. Šī iemesla dēļ caurejas gadījumos, pirmkārt, nepieciešama perorālā un, ja nepieciešams, intravenoza šķidruma terapija, lai atjaunotu zaudēto šķidrumu un elektrolītu daudzumu. Mikrobu caurejas gadījumā, ja ir aizdomas par bakteriāliem cēloņiem, pamatojoties uz izkārnījumu pārbaudes rezultātiem, tiek nozīmēta atbilstoša ārstēšana ar antibiotikām. Kopumā vīrusu infekciju gadījumā pietiek ar šķidruma aizstāšanu, gastroprotektīviem medikamentiem un atbilstošu probiotiku lietošanu, kas koriģē zarnu floru. Šajā periodā nevajadzētu ēst smagus un treknus ēdienus, kā arī izvairīties no pārtikas, kas palielina zarnu kustību.

Cik aizsargāts?

• Pievērsiet uzmanību biežai roku mazgāšanai un personīgās higiēnas noteikumiem.
• Pārliecinieties, ka viņš patērē tīru šķidrumu un svaigu pārtiku.
• Mazgājiet rokas vismaz 20 sekundes, īpaši pirms ēšanas un pēc tualetes lietošanas.
• Pārliecinieties, ka augļi un dārzeņi ir rūpīgi nomazgāti tīrā ūdenī.
• Katru reizi izmazgājiet to pudeles un neizmantojiet novecojušu maisījumu.
• Izvairieties no ēdieniem, kas tiek pasniegti atvērtajās bufetēs un tiek pārdoti atklāti.
• Izvairieties no baseiniem, kuru tīrību neesat pārliecināts. "