Viegli garšīgi veselīgi salāti un receptes siltā laikā

Veselīgas salātu šķirnes karstā laikā
Veselīgas salātu šķirnes siltā laikā

Neaizstājamā izvēle veselīgas un vieglas garšas meklētājiem karstā laikā, salātu šķirnes satiekas ar mazsāļu un gardiem sieriem, liekot garšas cienītājiem pasmaidīt. Sniedzot veselību jūsu salātiem, Muratbey Misto un Plus produkti arī palīdz palielināt imunitāti, apmierinot 100 procentus no jūsu ikdienas D vitamīna nepieciešamības ar 33 gramiem. Tiem, kas meklē gan praktiskas, gan veselīgas vasaras garšas, gardie salāti ar Muratbey būs neaizstājami uz vasaras galdiem. Brīnišķīgais vasaras duets, arbūzu siers neapšaubāmi ir ikviena mīļākais. Veselīgi un barojoši rukolas salāti ar biezpiena sieru un kvinojas salāti ar Misto, kur kvinoja satiekas ar sieru ar augstu uzturvērtību, ir citas garšīgas un veselīgas alternatīvas.

Rukolas salāti ar biezpienu

MATERIĀLI: 100 gr Muratbey biezpiena siers, 1 ķekars raķetes, 1 tējkarote neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas, 1 tējkarote granātābolu sīrupa, 1 citrona sula, 5-6 valriekstu kodoli, 4-5 ķiršu tomāti, Sāls

SAGATAVOŠANA: Mazgāsim un notīrīsim 1 raķešu saišķi. Pēc ūdens notecināšanas ar rokām sagriež to lielos gabalos un pārliek uz pasniedzamā šķīvja. Rupji sakapājam Muratbey biezpiena sieru un valriekstus. Atsevišķā traukā sajaucam olīveļļu, citronu sulu, granātābolu sīrupu un sāli un pārlej ar to salātiem. Labu apetīti.

Kvinojas SALĀTI AR MISTO

MATERIĀLI: 200 g Muratbey Misto siera, 1 rukola, 6-7 salātu lapas, 1 kaudzē tējas glāze valriekstu, 1 glāze zemeņu, 2 kaudzītas ēdamkarotes kvinojas, 5-6 vīģes čipsi vai 3-4 žāvētas vīģes, olīveļļa, granātābols skābs un sāls

SAGATAVOŠANA: Vāra kvinoju un izkāš. Nokāsim 200 g Muratbey Misto siera ūdeni. Rupji sakapā rukolu un salātus. Pārgriežam zemenes uz pusēm. Sagriežam valriekstus gabaliņos. Attaupīsim dažas zemenes un sieru salātu dekorēšanai. Visas sastāvdaļas liekam salātu bļodā, pieberam sāli un kārtīgi samaisām. Salātu malā liekam atdalītās zemenes un sieru, pievienojam vīģes čipsus, ja tādi ir. Beidzot pasniedzam pēc tam, kad uzlējuši olīveļļu un granātābolu sīrupu, cik gribēsi. Labu apetīti.

APbrīnojams dubults ŪDENSSIERS

MATERIĀLI: 100 gr Muratbey Auger, 100 gr Muratbey Topi, 100 gr Muratbey Spread, Arbūzs

SAGATAVOŠANA: Jūs varat izrotāt arbūzus ar Muratbey Twirl, Topi un Muratbey Sürmeli, un jūs varat gan ēst veselīgi, gan iegūt krāšņas prezentācijas.

Esi pirmais, kas komentē

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.


*