Anadolu medicīnas centra ortopēdijas un traumatoloģijas speciālists op. Dr. Dāvuds Jasmins par papēžu atvasēm informēja, ka papēžu atvases parasti redzamas vienā pēdā, bet atsevišķos gadījumos var rasties abās pēdās.
Dr. Deivids Jasmins par papēža atsperu teica:
“Tautas vidū izplatītās papēžu piešiem rodas kalcija nogulšņu uzkrāšanās rezultātā starp papēdi un pēdas velvi. Papēžu piešiem rodas, kad pēdas muskuļi ilgstoši nolietojas un bojā mīkstos audus. Sportiskas aktivitātes, piemēram, skriešana un lēkšana, ilgstoša pārvietošanās uz cietas zemes, papēža traumas, vecums, liekais svars un pēdas struktūrai piemērotu apavu neizvēlēšanās palielina papēža atspiešanās risku. Papēžu pieši visbiežāk sastopami skrējējiem un cilvēkiem ar lieko svaru.
Tā kā papēža stienim ir līdzīgi simptomi ar slimībām, kas izraisa sāpes papēžā, personai nav iespējams patstāvīgi noteikt diagnozi. Papēža atsperes izmeklēšanā tiek uzklausīta pacienta slimības vēsture un apšaubītas viņa sūdzības. Pacientam var jautāt, vai pastāv papēža piešiem riska faktori. Manuālajā pēdas pārbaudē tiek izmeklētas tādas iekaisuma pazīmes kā pēdas apsārtums un pietūkums, un galīgo diagnozi var noteikt, veicot pēdas rentgenu.
Cilvēki, kuriem ir papēža piešiem, var likt aukstas kompreses, lai mazinātu pēdu sāpes. Skarto zonu var anestēzēt, uz 15 minūtēm uzliekot ledus maisiņus uz sāpošās vietas. Aukstā lietošana var arī palīdzēt samazināt pietūkumu. Vienkāršus pretsāpju līdzekļus var lietot pēkšņām un īslaicīgām sāpēm, ko izraisa papēža piešiem. "Fizikālās terapijas praktizēšana ilgstošām, hroniskām sāpēm var palīdzēt stiprināt pēdu muskuļus."
Esi pirmais, kas komentē