Saskaņā ar Turcijas Alcheimera asociācijas kopīgotajiem datiem, 600 tūkstoši ģimeņu Turcijā cīnās ar Alcheimera slimību. Lai gan ik pēc 3 sekundēm vienam cilvēkam tiek diagnosticēta demence, divām trešdaļām cilvēku, kuriem diagnosticēta demence, attīstās Alcheimera slimība. Lai gan vieglas kognitīvās izmaiņas tiek uzskatītas par dabiskām novecošanas sekām, izziņas pasliktināšanās vai atmiņas problēmas, īpaši agrīnā vecumā, tiek uzskatītas par tieši saistītām ar ēšanas paradumiem.
Uzsverot, ka smadzeņu, kas regulē visu orgānu darbību, veiktspējas palielināšanai un to funkcionālo spēju stiprināšanai ir jābūt vienam no galvenajiem veselīgas un ilgas dzīves mērķiem, Rawsome dibinātāja Semra İnce sacīja: “Katra māte, ņemot vērā sava bērna smadzenes. attīstību, veicina noteiktu pārtikas produktu, piemēram, valriekstu un zaļo lapu dārzeņu, patēriņu. Pētījumi liecina, ka mātēm ir taisnība. Tā kā pētījumi liecina, ka pārtikai, ko mēs patērējam, ir liela nozīme mūsu smadzeņu veselības uzturēšanā un tie var uzlabot noteiktus garīgos uzdevumus, piemēram, atmiņu un koncentrēšanos.
"Smadzenēm draudzīgi ēdieni uzlabo kognitīvās funkcijas"
Sakot, ka, patērējot pārtiku, kas satur daudz vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu, tas baro smadzenes un pasargā tās no oksidatīvā stresa, Semra Ince uzskaitīja dažus smadzenēm draudzīgus pārtikas produktus: Piemēram, zaļie lapu dārzeņi, piemēram, spināti un brokoļi, satur smadzenēm veselīgas uzturvielas, piemēram, K vitamīnu, luteīnu, folātus un beta karotīnu. Šie pārtikas produkti var palēnināt izziņas pasliktināšanos un uzturēt mūs formā, aizsargājot mūsu smadzenes. Treknās zivis ir bagātas ar Omega 3 taukskābēm, kurām ir spēcīga loma atmiņas uzlabošanā un garastāvokļa uzlabošanā. Tumšā šokolāde un kakao pulveris ir pildīti ar smadzeņu darbību veicinošiem savienojumiem, tostarp flavonoīdiem, kofeīnu un antioksidantiem. Moringa batoniņš, kas satur dateles, kvinojas pārslas, neapstrādātu kakao pulveri, neapstrādātus valriekstus, kakao sviestu, moringas ekstraktu, ginkgo ekstraktu, Himalaju sāli un vaniļu, ir viens no Rawsome produktiem, kas atbalsta kognitīvo attīstību ar smadzenēm draudzīgu pārtiku.
"Daži pārtikas produkti uzlabo mūsu atmiņu"
Uzsverot, ka ir daudz pētījumu, kas koncentrējas uz to, kā diēta, kas bagāta ar pārtiku, kas labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību, var palēnināt kognitīvo novecošanos, Rawsome dibinātājs Semra İnce dalījās ar dažiem pētījuma rezultātiem: “Kurkumai un tās aktīvajai vielai kurkumīnam ir spēcīga pretestība. -iekaisuma un antioksidantu priekšrocības, kas palīdz smadzenēm. Pētījumi liecina, ka kurkuma samazina depresijas, trauksmes traucējumu un Alcheimera slimības simptomus, uzlabo kognitīvās funkcijas un atmiņas veiktspēju. Mūsu kurkumīna batoniņš, kurā ir dateles, kvinojas pārslas, kaltēti skābie ķirši, citrons, C vitamīns, kurkuma ekstrakts un vitamīns B12, ir kļuvis par vienu no mūsu iecienītākajiem produktiem ar savu smadzenēm draudzīgo saturu.
“Mēs pierādām, ka veselīgs uzturs var būt arī garšīgs”
Semra Ince, kura apgalvoja, ka uz augiem orientēts uzturs ir nostiprinājis savu vietu galvenajās ēdienreizēs, nevis kā alternatīva, savus vārdus noslēdza šādi: “Rakstā, kas datēts ar 15. gadu, tika analizēti 2022 klīniskie pētījumi, kuros pētīta E vitamīna ietekme uz kognitīvajām funkcijām. norādīja, ka pietiekama E vitamīna uzņemšana novērš kognitīvās funkcijas samazināšanos, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, demenci un demenci.Tas liecina, ka tas ievērojami samazina Alcheimera slimības risku. Rieksti, kas ir bagāti ar antioksidantiem, kas palīdz uzturēt veselīgu smadzeņu darbību, ir lielisks E vitamīna avots. Rieksti, kas bagāti ar Omega 3 taukskābēm un īpaši alfalinolēnskābi, arī palīdz uzlabot atmiņu. Ražojot Rawsome augļu batoniņus ar riekstiem, mūsu mērķis bija parādīt, ka bada krīzes var novērst ar 100% dabīga satura uzkodām, kas bagātas ar veselīgiem taukiem un pārtiku ar augstu uzturvērtību. Ar saviem jaunajiem produktiem mēs turpināsim atbalstīt smadzeņu-zarnu asi un parādīsim, ka veselīgs uzturs var būt arī garšīgs.
Esi pirmais, kas komentē