Üsküdaras Universitātes NPİSTANBUL slimnīcas speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs veica svarīgus vērtējumus un dalījās savos ieteikumos par skaistuma uztveres ietekmi sociālajos medijos uz indivīdiem. Lai gan vēlme būt redzamam vienmēr ir pastāvējusi visā cilvēces vēsturē, būt redzamam sociālajos medijos mūsdienās ir kļuvusi par daļu no teikšanas “es pastāvu”. Nosakot, ka cilvēku eksistence sociālajos medijos ir kļuvusi par jaunu iespēju pārstāvēt savu identitāti, eksperti norāda, ka apstiprināšana un pieņemšana ir psiholoģiskas vajadzības vēlmē būt redzamam jebkurā laikā un vietā. Speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs, uzsverot, ka spiediens izskatīties skaisti sociālajos tīklos var izraisīt nepietiekamības, kauna un vainas sajūtu, vērš uzmanību uz to, ka ilgstoša šo emociju intensīva iedarbība var izraisīt psihiskas slimības.
Atgādinot, ka vēlme būt redzamam vienmēr ir pastāvējusi visā cilvēces vēsturē, speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs sacīja: “Īpaši pagātnē portreti un fotogrāfijas mūsdienās ir pārvērtušās par vēlmi būt redzamiem visur un jebkurā laikā, izmantojot sociālos medijus. Būt redzamam sociālajos medijos ir kļuvusi par daļu no apgalvojuma, ka es eksistēju. "Cilvēku esamība sociālajos medijos ir kļuvusi par jaunu iespēju pārstāvēt savu identitāti."
Speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs teica, ka apstiprināšana ir psiholoģiska nepieciešamība.
Speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs norādīja, ka vēlme būt redzamam visur un jebkurā laikā var ietvert dažas psiholoģiskas vajadzības: “Atzinība un pieņemšana ir piemēri, ko mēs varam sniegt šīm vajadzībām. Protams, katrai personai šīs vajadzības var atšķirties. Tāpēc ir svarīgi uzdot šo jautājumu sev. Cilvēki var jautāt arī paši sev. Kas notiek, kad esmu redzams? Kā es jūtos, kad manas fotogrāfijas atzīmē Patīk? Kas notiek, ja tas nav redzams? Kādas domas man sāk pārņemt prātā? Uzdodot sev šos jautājumus, mēs varam tuvāk ieraudzīt un saprast vajadzības, kas ir zemākas par jūsu vēlmi būt redzamiem.
Psihologs Penbesels Özdemirs norādīja, ka spiediens izskatīties skaisti rada nepietiekamības sajūtu.
Uzsverot, ka sociālajos medijos uzspiestā uztvere, ka pastāvīgi izskatās skaista, var novest pie ideālas sevis uztveres, tas ir, pie nereālas idealizācijas, kas izskatās perfekti un skaisti jebkurā laikā un vietā, Özdemirs sacīja: "Mūsu ķermeņa attēlojums mūsu prātā parāda kā mēs uztveram savu ķermeni. Palielinoties atšķirībai starp sevis uztverto emocijzīmi un idealizēto paštēlu, cilvēks sāk sevi novērtēt uz zemes, kas ir atrauts no realitātes. Spiediens izskatīties skaisti var izraisīt cilvēka nepietiekamības, kauna un vainas sajūtu. Intensīva un ilgstoša šo emociju iedarbība var izraisīt arī daudzas psihiskas slimības.
Psihologs Penbesels Özdemirs sacīja, ka apstiprināšanas nepieciešamība būtu jāaplūko sīkāk.
Speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs, kurš apgalvoja, ka vajadzība pēc apstiprinājuma un būt pieņemtam ir situācija, ko ik pa laikam izjūt un piedzīvo ikviens, sacīja: “Mūsu pastāvīgā redzamība, apstiprinājuma un pieņemšanas saņemšana caur mūsu ķermeni izraisa atsvešināšanos ar sevi un neļauj mums izveidot veselīgas attiecības ar apkārtējo vidi. Jo, vērtējot sevi, pamatojoties uz attēlu, mēs sākam uztvert tā, it kā mēs sastāvētu tikai no sava tēla vai ķermeņa. Šoreiz šķiet, ka jūtas un domas zaudē savu nozīmi daudzos citos faktoros. Tāpēc es uzskatu, ka ir svarīgi šo apstiprinājuma nepieciešamību aplūkot sīkāk. Vai apstiprināšanai vajadzētu būt tikai redzamībai, vai arī šādai apstiprināšanai jābūt iespējamai tikai ar ārpasaules cilvēku apstiprinājumu? Cik ļoti mēs pieņemam sevi, cik ļoti pieņemam sevi tādus, kādi esam? vai cik daudz mēs ļaujam sev būt. Man ir svarīgi to pajautāt arī sev, ”viņš teica.
Speciālists klīniskajā psihologā Penbesels Özdemirs sacīja, ka pārmaiņām ir globāla ietekme, un tas turpinājās šādi:
“Pārmaiņas koncentrē cilvēkus uz viena veida skaistumu, vienu ideālu ķermeni. Šie standartizētie, pilnveidotie un idealizētie ķermeņi, kas uzspiesti sociālajos medijos, liek par skaistuma fenomenu runāt uz zemes, kas ir tālu no realitātes. Uzsvars tiek likts uz to, lai visu laiku izskatītos skaista vai izskatīga. Tā rezultātā cilvēks sāk būt neapmierināts ar savu ķermeni. Neapmierinātība ar savu ķermeni pārvēršas cilvēka ķermeņa uztverē. Palielinoties attālumam starp ķermeni, kuru viņš idealizē, redzot sociālajos medijos, un ķermeni, ko viņš uztver savā mentālajā atveidē, cilvēkam sāk nepatikt viņa ārējais izskats. Šī neapmierinātība ar viņa izskatu laika gaitā sāk ietekmēt cilvēka pašapziņu un vērtību. Ja vien viņš nav apmierināts ar savu ķermeni, viņš sāk justies nelaimīgs.
Psihologs Penbesels Özdemirs paskaidroja, ka sociālie mediji ietekmē skaistuma uztveri.
Speciālists klīniskajā psihologā Penbesels Özdemirs, kurš apgalvo, ka cilvēki sociālajos medijos vienmēr skatās uz cilvēkiem, kuri izskatās laimīgi, smieklīgi, miermīlīgi, bet arī perfekti, piemēroti, skaisti vai izskatīgi, sacīja: “Kad tu skaties uz viņiem, tev rodas priekšstats, ka tu ir jāizskatās pēc viņiem, lai justos kā viņi un dzīvotu kā viņi. Viņš tiek pieķerts. Tādējādi daudzas iejaukšanās sākas ar uniformizētu seju un vienotu ķermeni. Persona var sākt ievērot diētu vai pārtraukt nekontrolējamu ēšanu, lai visu laiku redzētu sevi formā un vāju. Sociālie mediji tieši ietekmē skaistuma uztveri, taču vienīgais, ko tie ietekmē, nav mūsu uztvere par skaistumu šajā brīdī, bet arī mūsu pašu psiholoģisko veselību sāk ietekmēt trauksme, kas mums ir par šo skaistuma uztveri.
Psihologs Özdemirs uzsvēra, ka ceļa sākumā jākonsultējas ar speciālistu.
Speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs teica: “Ja mūsu pašsajūta pastāv negatīvā veidā uzspiestās skaistuma uztveres dēļ, ja cilvēks attālinās no savas realitātes un rada viltus identitāti, kas neatspoguļo viņa dzīvi, un šī situācija izraisa lai viņš kļūtu atsvešināts un vientuļš, noteikti ir jāmeklē atbalsts pie speciālista. Ir svarīgi ne tikai konsultēties ar speciālistu, kad ir problēma, bet arī saņemt atbalstu pirms problēmas. Kāpēc es gribu būt redzama, kāpēc es gribu, lai man patīk? Ja cilvēkam ir grūti atbildēt uz šādiem jautājumiem, kad tie tiek uzdoti sev, tas būs labākais ieguldījums, ko viņš pats var veikt, lai kopā ar ekspertu izvēlētos šo ceļu, kamēr viņš ir ceļa sākumā.
Speciālists klīniskais psihologs Penbesels Özdemirs, kurš apgalvoja, ka skaistuma uztvere vienmēr notiek caur sievietes ķermeni, savu paziņojumu noslēdza ar šādiem vārdiem.
“It kā skaistums un sievišķība ir savienoti viens ar otru. Šī iemesla dēļ sievietes un skaistuma fenomens tika apspriests līdzās sociālajos medijos un pētījumos. Bet, skatoties uz šodienu, ne tikai sievietēm ir problēmas ar šo skaistuma spiedienu. Tajā pašā laikā vīrieši sāka uztraukties par to, vai viņi ir piemēroti un izskatās skaisti. Dienu no dienas tas nepaliek kā etiķete, kas tiek piestiprināta sievietēm, tā kļūst par problēmu, kas skar abus dzimumus.
Esi pirmais, kas komentē