Ēdīsim pareizi laimīgai dzīvei

Ēdīsim pareizi laimīgai dzīvei
Ēdīsim pareizi laimīgai dzīvei

Muratbey sociālās atbildības projekta “Ēd pareizi, dzīvo laimīgi” ietvaros Muratbey uztura konsultants prof. Dr. Notika seminārs, kurā Muazzez Garipağaoğlu sniedza informāciju par imūnsistēmu un uzturu. Seminārā, kas piesaistīja lielu uzmanību, prof. Garipağaoğlu atbildēja uz daudziem jautājumiem, piemēram, "Kas ir imūnsistēma, kādam jābūt pareizam uzturam, kāda ir saistība starp spēcīgu imunitāti un uzturu".

Atbilstoši lielajai nozīmei, ko tā piešķir veselīgam uzturam un spēcīgai imunitātei, Muratbey 2022. gada sākumā īstenoja sociālās atbildības projektu "Ēd pareizi, dzīvo laimīgi", lai informētu visus sabiedrības slāņus. Projekta ietvaros, kas turpinās ar Muratbey sociālo mediju kontos publicēto saturu, ar Şişli pašvaldības atbalstu Muratbey uztura konsultants prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu sniedza semināru Şişli pašvaldības Halide Edip Adıvar Neighborhood House. prof. Seminārā, kas izraisīja lielu iedzīvotāju interesi, Garipağaoğlu sniedza atbildes uz jautājumiem "Kas ir imūnsistēma, kādam jābūt pareizam uzturam, kāda ir saistība starp stipru imunitāti un uzturu".

Kā pareizi ēst spēcīgai imunitātei

Muratbey uztura konsultants prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu norādīja, ka vissvarīgākais nosacījums spēcīgai imunitātei ir pareizs uzturs. prof. Garipağaoğlu sacīja: “Saskaņā ar Turcijas uztura un veselības apsekojuma rezultātiem galvenais aptaukošanās cēlonis, kas ir vissvarīgākā Turcijas iedzīvotāju problēma, ir mazkustīgs dzīvesveids un nesabalansēts uzturs. Vēl viena svarīga problēma ir D vitamīna deficīts, ko novēro 89 procentiem mūsu cilvēku. Šis trūkums izraisa mūsu imunitātes samazināšanos un liek mums vieglāk saslimt ar slimībām. D vitamīns, kura pārtikā ir ļoti maz; atrodams zivīs, zivju eļļā, olu dzeltenumā un sviestā. Tāpēc mums D vitamīns jāiegūst no tā dabiskā avota, proti, no saules stariem. Kailai ādai jābūt saskarē ar sauli 10.00-15.00 minūtes laikā no pulksten 15 līdz 20, kad saule ir stāva. Mēs varam uzņemt arī D vitamīnu uztura bagātinātāju veidā. Ar ārsta recepti noteiktu laiku varam lietot dažādus preparātus atbilstošās devās. Bez sauļošanās un uztura bagātinātājiem D vitamīnu varam iegūt arī ar pārtiku, kas bagātināta ar D vitamīnu. teica.

prof. Garipağaoğlu; Viņš norādīja, ka attīstītajās valstīs visvairāk patērētie pārtikas produkti, piemēram, piens un siers, tiek bagātināti ar D vitamīnu un piedāvāti patērētājiem. Viņš piebilda, ka mūsu valstī Muratbey sieri ir bagātināti ar D vitamīnu.

Jūs varat sekot Muratbejam, lai ēst pareizi un dzīvotu laimīgi.

Muratbey komunikāciju un biznesa attīstības direktors Gülnur Uluğ sacīja: “Kā zīmolam, kas kopš tā dibināšanas ir strādājis cilvēku labklājības labā, mūsu prioritāte ir dot ieguldījumu veselīgas un apzinātas paaudzes veidošanā. Mūsu projekta "Ēd pareizi, dzīvo laimīgi" ietvaros, kas ir viens no projektiem, ko esam izstrādājuši šajā virzienā, mūsu vērtīgais konsultants Prof. Dr. Ar unikālo Muazzez Garipağaoğlu atbalstu mēs kopīgojam informatīvu saturu, kas vairo izpratni par veselīgu uzturu un imunitāti. Tā kā mēs uzskatām, ka pareizs uzturs sākas ar ģimeni, mūsu mērķis galvenokārt ir, lai visas sievietes un mātes saņemtu pareizo informāciju. Atbilstoši šim mērķim mēs cenšamies nodot pareizo informāciju, sanākot kopā gan ar sociālo mediju palīdzību, gan semināros, kuros mijiedarbojamies aci pret aci kā šodien. No imunitātes stiprināšanas līdz selektīvam uzturam, no piena produktu nozīmes līdz uzturam zīdaiņa vecumā un agrā bērnībā – visu informāciju, kas nepieciešama veselīgākai un laimīgākai dzīvei, sniedz Muratbey Instagram un Youtube Jūs varat sasniegt kanālus." teica.

Semināra noslēgumā dalībnieki, kuri izmēģināja Muratbey produktus, pateicās Muratbey uztura konsultantei prof. Dr. Viņš pateicās Muazzez Garipağaoğlu, Muratbey un visiem, kas piedalījās.

Esi pirmais, kas komentē

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.


*