No Yeni Yüzyıl universitātes Gaziosmanpaşa slimnīcas Dzemdību un ginekoloģijas nodaļas, op. Dr. Şefik Gökçe sniedza ieteikumus par to, kas grūtniecēm zemestrīces zonā būtu jādara psiholoģiski un fiziski.
Ir problēmas, kurām grūtniecēm, kuras piedzīvoja zemestrīci, vajadzētu pievērst uzmanību pēc katastrofas. Grūtniecēm grūtniecības sākumā var rasties spontāna aborta un asiņošanas risks smadzeņu satricinājumu seku dēļ. Runājot par personām, kuras tika pieķertas zemestrīcē pirmajos grūtniecības mēnešos, Gökče sacīja: "Ir svarīgi, lai grūtniecēm, kuras saskaras ar zemestrīci pirmajos grūtniecības mēnešos, pēc iespējas ātrāk tiktu veikta gan fiziskā, gan psiholoģiskā pārbaude. Trīces seku radītā stresa rezultātā palielinās spontāna aborta iespējamība. Šādā situācijā ir ārkārtīgi svarīgi pēc iespējas ātrāk veikt ārsta pārbaudi. Tajā pašā laikā asiņošanas gadījumā palielinās iespēja savlaicīgi iejaukties ar ārsta apskati,» viņš sacīja un vērsa uzmanību uz to, cik svarīgi ir doties uz ārsta kontroli, netērējot laiku.
Pēc zemestrīces infekcijas slimību risks rodas, ņemot vērā situāciju reģionā un to, ka daudzi cilvēki paliek uz ielām. Atsaucoties uz nepieciešamību veikt piesardzības pasākumus pret epidēmijām, Gökče sacīja: "Pēc zemestrīces grūtniecēm ir jāpievērš lielāka uzmanība higiēnai. Šajā brīdī ir svarīgi lietot dezinfekcijas līdzekļus vietās, kur nav pieejams tīrs ūdens, lai nodrošinātu ķermeņa higiēnu. Turklāt masku lietošana ir arī starp pasākumiem, ko grūtnieces var veikt pret slimībām. Atkal ir svarīgi ievērot reģiona veselības speciālistu norādījumus, lai novērstu slimības risku. Vakcinācija, kas būtu jāveic veselības speciālistu uzraudzībā, ir arī viena no lietām, kas būtu jāņem vērā," viņš teica, piebilstot, ka higiēnas apstākļi ir svarīgi.
Māmiņām pēc zemestrīces ir ārkārtīgi svarīgi aizsargāt savu mazuļu veselību. Tādiem jautājumiem kā uzturs un ūdens patēriņš ir jāpieiet jūtīgi. Pieskaroties jautājumam par uzturu un papildu uzturu, Gökče sacīja: “Piekļuve tīram ūdenim ir ārkārtīgi svarīga. Visu veidu dzērieni, ieskaitot iepakotu ūdeni, jāuzglabā labos apstākļos. Pretējā gadījumā var rasties gremošanas sistēmas slimības, piemēram, caureja. Ir absolūti nepieciešams nelietot ūdeni, kas ir atstāts brīvā dabā. Ir nepieciešams saglabāt ūdeņus augstu uz zemes un no saules gaismas. Tie paši pasākumi attiecas uz pārtiku. Nepieciešams pievērst uzmanību visu pārtikas produktu derīguma termiņiem, arī iepakotās sausās pārtikas produktiem.
Norādot uz uztura bagātinātāju, piemēram, vitamīnu un minerālvielu, un dzelzs zāļu nozīmi grūtniecības laikā, Gökče sacīja: "Pēc zemestrīces grūtnieces var atstāt novārtā savus uztura bagātinātājus un zāles. Ļoti svarīgi ir regulāri lietot uztura bagātinātājus, piemēram, folijskābi, vitamīnus, minerālvielas un dzelzi. Grūtniecēm zemestrīces zonā ir jāsazinās ar veselības aprūpes darbiniekiem un jāsaņem palīdzība, lai piekļūtu šiem uztura bagātinātājiem.
Topošajām māmiņām, kurām ir pēdējā grūtniecības stadija, zemestrīces var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Pieminot šo piedzīvotā stresa un baiļu radīto efektu, Ginekoloģijas un dzemdniecības speciāliste op. Dr. Şefik Gökçe teica: "Katastrofas izraisa negatīvas emocijas, piemēram, bailes un stresu topošajai māmiņai. Šajā kontekstā, lai gan varbūtība ir maza, kontrakcijas var sākties topošajai māmiņai. Tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai spontāno abortu. Šajā brīdī svarīgs ir stresa iedarbības periods. Lai nesastaptos ar problēmām, nekavējoties pēc zemestrīces ir jāsaņem medicīniskais un psiholoģiskais atbalsts. Pateicoties medicīniskām procedūrām, topošās māmiņas sirdsdarbībai, asinsspiedienam un stresa hormoniem var radīt relaksējošu efektu.
Vēl viena problēma, kas grūtniecēm zemestrīces zonā izvirzās priekšplānā, ir nespēja piekļūt ārstēšanas metodēm, kas jāievēro grūtniecības laikā, un medikamentiem, kas būtu jālieto. Lai netiktu traucēta grūtniecības uzraudzība, grūtniecēm pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar ārstu. Ginekoloģijas un dzemdniecības speciāliste op. Dr. Şefik Gökçe teica: "Grūtniecības periods ir process, kas progresē ar ārsta uzraudzību no sākuma līdz beigām. Dabas katastrofu gadījumā ārsta uzraudzība var aizkavēties, īpaši grūtniecēm, kuras atrodas zemestrīces zonā. Šajā brīdī topošajai māmiņai pieaug medicīniskā atbalsta saņemšanas nozīme. Vajadzības gadījumā kontroles palielināšana ir arī viena no nepieciešamajām situācijām. Arī topošajai māmiņai, kura saskaras ar zemestrīces realitāti, ir ārkārtīgi svarīgi pēc katastrofas saņemt psiholoģisku atbalstu. Lai negatīvas emocijas, piemēram, stress un bailes, ietekmētu grūtniecību, ir jārūpējas par nepieciešamo psiholoģiskā atbalsta saņemšanu” un uzsvēra, ka grūtniecēm nevajadzētu atlikt fizisko un psiholoģisko izmeklēšanu pēc zemestrīces.
Esi pirmais, kas komentē