Veselīgas dzīves konsultants Neslihans Sipahi sniedza informāciju par šo tēmu. HbA1c; Tas ir laboratorijas tests, ko kontrolē ar asinīm. HbA1c vērtība rodas, ja hemoglobīns, proteīns, kas satur skābekli asinīs, tiek cukurots augstā cukura līmeņa asinīs dēļ. Šī vērtība mums parāda trīs mēnešu vidējo cukura līmeni asinīs. To lieto diabēta kontrolei. Jo augstāka šī vērtība asins analīzēs, jo augstāks ir cukura līmenis asinīs.
HbA1c nozīme
Pastāvīgi augsts cukura līmenis asinīs rada lielu kaitējumu cilvēka ķermenim un visiem orgāniem. Šī iemesla dēļ tas ir jākontrolē un jāsaglabā mērķa vērtībās. Šis tests ir īpaši svarīgs diabēta slimniekiem, lai redzētu cukura līmeni asinīs un saglabātu to stabilu. Lai novērotu slimības gaitu, cukura diabēta slimnieki ar pirkstu mērīšanas vai cukura līmeņa asinīs izsekošanas sensoru palīdzību dienas laikā mēra cukura līmeni asinīs un ieraksta tos savās diabēta dienasgrāmatās. Tomēr nav iespējams nepārtraukti kontrolēt cukura līmeni asinīs, īpaši, ja nav sensora. Hiperglikēmijas situācijas var tikt ignorētas starp badošanās un sāta periodiem, kad cukura līmenis asinīs netiek mērīts dienas laikā, un tas var novest pie maldinošiem rezultātiem. Šajā brīdī HbA1c vērtība parāda, kā cukura līmenis asinīs progresē dienas laikā un cik augsts var būt mūsu risks saslimt ar diabēta komplikācijām. Šī iemesla dēļ HbA1c tests, kas nosaka trīs mēnešu vidējo cukura līmeni asinīs, katram cukura diabēta slimniekam jāveic ik pēc trim mēnešiem un jārūpējas par ideālo vērtību ievērošanu.
Kādas ir ideālās HbA1c vērtības?
Veseliem indivīdiem ideālajai HbA1c vērtībai jābūt 4.7-5.6% robežās. Ja HbA1c vērtība ir 5.7-6.4% robežās, prediabēts; Ja tas ir 6.5% un vairāk, tas norāda uz cukura diabēta klātbūtni. Diabēta pacientu mērķa diapazons ir 6-7%. HbA1c vērtība šajā diapazonā norāda, ka diabēts tiek labi pārvaldīts.
Kāpēc ir paaugstināts HbA1c?
-Augsts asinsspiediens
- mazkustīgs (mazkustīgs) dzīvesveids
-Nespēja sasniegt aptaukošanās un svara kontroli
- Diabētiķis – nespēja pārvaldīt diabētu
- Nepietiekams uzturs
Nespēja ražot vai lietot insulīnu
Kā pazemināt HbA1c?
Veselīgas dzīves konsultants Neslihans Sipahi sacīja: “Lai pazeminātu HbA1c līmeni, cukura līmenim asinīs ir jāpaliek līdzsvarā visas dienas garumā. Šī iemesla dēļ ir jāapšauba diabēta esamība un veids, kā arī ārstam jāsāk piemēroti insulīna un perorālie pretdiabēta līdzekļi. Cukura diabēta ārstēšana ir jānodrošina labi, pēc iespējas jāizvairās no hiperglikēmijas un hipoglikēmijas. Tajā pašā laikā ir jāregulē uzturs. Dietologam ir jāsagatavo atbilstoša uztura programma, nosakot, kāpēc palielinās HbA1c vērtība, un tā jāpiemēro. Jādzer daudz ūdens, un pielietotā uztura terapija jāatbalsta ar sportu.
Esi pirmais, kas komentē