Viens no Ramadāna mēneša visbiežāk uzdotajiem jautājumiem ir par zobu kopšanu. Vai zobu tīrīšana pārtrauc gavēni? Kā novērst sliktu elpu Ramadānā? Daudzi jautājumi, piemēram, un tā tālāk, var mūs mulsināt. Zobārsts Denizs İnce, Dentince Mutes un zobu veselības poliklīnikas direktors, skaidro atbildes uz šiem jautājumiem.
Pirmkārt, mums ir jāuzsver, ka nevajadzētu aizmirst, cik svarīga ir mutes dobuma kopšana jebkuros apstākļos. Pat ja tas netiek uzklāts dienas laikā, mums ir jātīra zobi pirms un pēc sahur un pēc badošanās. Lai novērstu kariesa veidošanos uz zobiem un novērstu mutes dobuma problēmas visa badošanās laikā, ar birstes palīdzību detalizēti jātīra ne tikai zobi, bet arī mēle, zemmēles un smaganu daļas. Mutes skalošanas līdzekļi un zobu diegs, kas jālieto pēc zobu tīrīšanas, var arī palīdzēt palielināt zobu tīrīšanas efektu. Izvairīšanās no pārmērīgas cigarešu un skābu dzērienu lietošanas sahur un iftar laikā Ramadāna mēnesī neļaus jums būt izslāpušiem un lieliski ietekmēs jūsu zobu veselību.
Kas izraisa sliktu elpu Ramadānā?
Ja šī sūdzība ilgst jau ilgu laiku un nerodas tikai Ramadānā, tas var liecināt par problēmām mutē. Pirmkārt, Jums ir jāveic zobārsta apskate, šo situāciju varam ātri atrisināt ar ārstēšanas plānu, kas tiks izsniegts pacientam pēc problēmas diagnosticēšanas pēc apskates mūsu klīnikā Dentince. Tomēr sliktas elpas problēmu izraisa ne tikai šādi iemesli. Gulēšana uzreiz pēc ēšanas sahurā izraisa uz zobiem izveidojušos aplikumu nepietiekamu attīrīšanu, tajā pašā laikā sakarā ar to, ka šī mēneša laikā cilvēka uzturs netiek veikts dienas laikā, samazinās siekalu veidošanās. , kas izraisa sliktu elpu.
Kā mēs varam novērst sliktu elpu Ramadānā?
Lai novērstu kuņģa problēmas, kas var rasties pēc sahuras, vismaz pusstundu stāvēšana pēc ēšanas palīdzēs samazināt šādu problēmu rašanos. Zobi rūpīgi jātīra vismaz divas minūtes pēc iftar un pēc tam pirms un pēc sahur, un tādā pašā veidā jālieto papildu mutes skalošanas līdzekļi un zobu diegs. Dzeriet daudz ūdens, lai novērstu siekalu ražošanas palēnināšanos.
Vai Ramadāna laikā tiek tīrīti zobi?
Saskaņā ar Reliģisko lietu ministrijas paziņojumu, zobu tīrīšana gavēni nepārkāpj kā prakse. Situācijas, kas var apdraudēt badošanos, ir pastas un ūdens lietošana. Ūdens, kas var iekļūt kaklā tīrīšanas laikā, vai izmantotā zobu pasta var izraisīt gavēņa pārrāvumu. Šī iemesla dēļ suku var uzklāt bez pastas atkarībā no personas pieprasījuma. Lai aizsargātu jūsu zobu veselību Ramadāna laikā un pēc tā, Dt. Kopā ar Deniz İnce mēs kā Dentince vienmēr esam aiz jūsu smaida.