Üsküdaras Universitātes NPİSTANBUL slimnīcas infekcijas slimību un mikrobioloģijas speciālists Dr. Dileks Leila Mamču pirms brīvdienu pārtraukuma brīdināja par ceļojumu slimībām.
Uzmanieties no karstuma dūriena un kukaiņu kodumiem
Nosakot, ka ceļojumu slimības ir veselības problēmas, kas rodas atkarībā no ceļojuma vietas, ceļošanas veida un galamērķī veiktajām aktivitātēm, Dr. Dileka Leila Mamšu turpināja savus vārdus šādi:
“Visbiežākās ceļojumu slimības varam klasificēt kā mikrobu slimības, ar ceļošanu saistītas slimības un slimības, kas saistītas ar ceļošanas stilu, galamērķi un aktivitātēm. Mikrobu slimības ir tūristu caureja, malārija, dzelte un AIDS. Kā ar ceļošanu saistītas slimības izceļas arī miegainība laika starpības dēļ un embolija ilgstošas neaktivitātes dēļ. Ar ceļošanas stilu, galamērķi un aktivitātēm saistīto slimību kategorijā ir karstuma dūriens, augstuma slimība, dekompresijas slimība, kukaiņu kodumi un apsaldējumi.
Nedrīkst lietot nezināmas izcelsmes ūdeni
Iesakot bieži mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni, lai būtu veseli, Dr. Dileks Leila Mamšu sacīja: “Tikai vārīta ūdens vai ūdens lietošana slēgtos iepakojumos palīdzēs novērst iespējamos riskus. Jāizvairās no krāna ūdens, dabīgā avota ūdens un ledus dzērieniem ar nezināmu ūdeni. Ja domā, ka būs jādzer, var izmantot filtrus vai joda tabletes.
Nevārītai pārtikai jābūt nomizotai
Atzīmējot, ka jālieto tikai termiski apstrādāti ēdieni, Dr. Dileks Leila Mamšu teica: “Ja jums ir jāēd termiski neapstrādāti dārzeņi vai augļi, āda ir jānomizo. Nevajadzētu aizmirst noteikumu “vāra, pagatavo, nomizo vai aizmirst”. Sildīšanas pasākumi jāveic atbilstoši ieteikumiem pirms ceļojuma, ceļojuma laikā un pēc tā. Ir lietderīgi saglabāt pēdas tīras un sausas, lai izvairītos no sēnīšu un parazītu infekcijām. "Esiet piesardzīgs pret HIV un citām seksuāli transmisīvām slimībām," viņš teica.
Peldēšanai priekšroka jādod sālsūdenim, nevis saldūdenim.
Paužot, ka ielās nopērkamo pārtiku un dzērienus nedrīkst lietot uzturā, lai pasargātos no slimībām ceļojumu vietās, Dr. Dileks Leila Mamšu sacīja: “Nedrīkst lietot uzturā nepasterizētu pienu un piena produktus. Pats galvenais, vienu un to pašu inžektoru nedrīkst lietot nevienam. Īpaši jāizvairās no saskares ar dzīvniekiem, piemēram, kaķiem, suņiem, pērtiķiem, un koduma vai savainojuma gadījumā nekavējoties jākonsultējas ar medicīnas speciālistiem. Jāizvairās no peldēšanas saldūdenī, jo sālsūdens vienmēr ir drošāks.
Lietderīgi ir līdzi ceļojuma palīglīdzekļu komplekts.
Iesakot atvaļinājuma laikā koferī ielikt tādas drēbes kā krekli ar garām piedurknēm, garās bikses un cepures, Dr. Dileks Leila Mamšu sacīja: “Jāglabā arī mušu atbaidoši losjoni, ko uzklāt uz ķermeņa un drēbēm, aerosoli pret kukaiņiem, caurejas zāles, pārnēsājami ūdens filtri un joda tabletes, saules aizsargkrēms, saulesbrilles, visi recepšu medikamenti un citas zāles, kas var būt nepieciešamas. koferī. Papildus tiem būs izdevīgi sagatavot pirmās palīdzības aptieciņu ar pārsēju, antiseptisku šķīdumu, pārsēju, sterilu pārsēju, mīkstinošu acu pilienu, alerģiskiem krēmiem, vienkāršu pretsāpju līdzekli, termometru, sterilu injektoru, cukura-sāli. risinājumus.
Malārijas inkubācijas periods var būt līdz 1 gadam.
Paziņojot, ka ir lietas, kas jāņem vērā pēc svētkiem, Dr. Dileks Leila Mamču sacīja: “Nedrīkst aizmirst, ka malārijas inkubācijas periods var sasniegt 1 gadu. Tas var sākties ar tādām sūdzībām kā drudzis, gripa, svīšana un drebuļi. Jāpiemin brauciens pie ārsta. Papildus malārijai, atkarībā no valsts mikrobu struktūras un jūsu ķermeņa imūnsistēmas stāvokļa var rasties daudzas tropiskas slimības, kuras mūsu valstī nav novērotas. tropu drudzis, dzeltenais drudzis un mēris ar kukaiņu un mušu kodumiem; ar pārtiku un dzērieniem holēra, A hepatīts, cistosomiāze un vēdertīfs; Tādas slimības kā B hepatīts un HIV var pārnest no cilvēka uz cilvēku,” viņš brīdināja.
Vakcinācija jāveic 4-6 nedēļas pirms ceļojuma
Dr. Dileka Leila Mamču atgādināja, ka ir veselības iestāžu ieteiktās vakcīnas atbilstoši apmeklētajam reģionam, uzturēšanās ilgumam, personas imūno stāvoklim un pašreizējai epidēmiskās slimības situācijai, un savus vārdus noslēdza šādi:
“Ja pastāv A hepatīta vai imūnglobulīna, B hepatīta, meningokoku meningīta, dzeltenā drudža, savvaļas vai mājdzīvnieku kontakta iespējamība, īpaši ceļojumu laikā uz Subsahāras Āfrikas valstīm, vakcīnas, piemēram, trakumsērga, stingumkrampji-difterija-masalas, vēdertīfs un japāņu encefalītu var izmantot eksperti un lai tas būtu efektīvs. Tas jādara 4-6 nedēļas pirms ceļojuma.