Pusaudža vecuma radītās fiziskās pārmaiņas, vēlme būt pieņemtam un iepatiktam draugiem, kā arī eksāmenu stress, kas sakrīt ar šo procesu, var būt ēšanas traucējumu izraisītāji pusaudža gados.
Sakot, ka ēšanas traucējumi vairāk rodas pusaudža gados, kas sakrīt ar iziešanas no bērnības periodu, kad tiek piedzīvotas hormonu ietekmējošas izmaiņas organismā un kļūst svarīgi iepatikties pretējam dzimumam, psiholoģe Dr. Feyza Bayraktar sniedza ieteikumus ģimenēm par ēšanas traucējumiem un ar tiem saistītajām problēmām.
Papildus skolas dzīves pienākumiem, šajā procesā rodas satraukums par sniegumu un eksāmenu stress, kas var pavērt ceļu ēšanas traucējumu veidošanai, īpaši pārmaiņu procesā, piemēram, pārejot uz vidusskolu.
Grūtības pārvaldīt pusaudža vecuma radītās fiziskās un emocionālās pārmaiņas, vēlme tikt pieņemtam un iepatiktam vienaudžiem, eksāmenu stress, centieni iegūt labu vidusskolas izglītību un nemiers nākotnē, kā arī ģimenes spiediens, pārēšanās, pieņemšanās svarā vai. sākot stingras diētas un ierobežojot pārtiku, Rezumējot, tas var izraisīt ēšanas traucējumus.
Iebiedēšana paver ceļu ēšanas traucējumiem
Apgalvojot, ka ēšanas traucējumu izcelsme, kurai tiek noteikti diagnostikas kritēriji, piemēram, anoreksija, bulīmija un ēšanas traucējumi, ir balstīta uz psiholoģiskiem faktoriem. Feyza Bayraktar saka, ka saskarsme ar vienaudžu iebiedēšanu svara vai citu fizisko īpašību dēļ arī rada pamatu ēšanas traucējumu izraisīšanai.
Jādod ziņa "Tu esi vērtīgs".
Uzsverot, ka ēšanas traucējumi jo īpaši rodas bērniem, kuriem liek justies nepiemērotiem, kuriem ir izvirzīti augsti mērķi un kuriem tiek dota vēsts, ka viņus var mīlēt tikai tad, ja viņi gūst panākumus vai pēc izskata, Bayraktar saka, ka ģimenēm ir jāpieņem šī procesa grūtības un nezaudē izpratni pret saviem bērniem, un turpina: Šajā procesā viņiem tā vietā, lai izdarītu spiedienu uz saviem bērniem, ir jāatbalsta savi bērni, novelkot veselīgas robežas. Ir nepieciešams dot bērniem prasmes veselīgi pārvaldīt stresu un dot viņiem vēstījumu, ka viņi ir vērtīgi, mīļi un pietiekami jebkuros apstākļos. Bērni, kuri jūtas novērtēti un kompetenti, dzīvo mierīgāku dzīvi, izvirzot sev reālus mērķus un sperot pārliecinošākus soļus, lai tos sasniegtu. Ņemot vērā ēšanas traucējumu negatīvo ietekmi uz attīstību, bērniem, kuriem ir grūtības šajā procesā, ir jābūt ārsta uzraudzībā un jāsaņem psiholoģiskais atbalsts.
Esi pirmais, kas komentē