Tuvo Austrumu universitātes slimnīcas Yeniboğaziçi klīniskais psihologs Denizs Aikols Ünals sacīja, ka zemestrīces traumas var izraisīt bērnu uzvedības izmaiņas, un sniedza svarīgus ieteikumus, kā bērniem izskaidrot zemestrīci.
Lai gan zemestrīces izraisa lielu fizisku iznīcināšanu vietā, kur tās notiek, tās atstāj arī dziļu psiholoģisku ietekmi uz visu sabiedrību, īpaši tiem, kuri tieši piedzīvoja zemestrīci. Tuvo Austrumu universitātes slimnīcas Yeniboğaziçi klīniskais psihologs Denizs Aikols Ünals sniedza informāciju par zemestrīces psiholoģisko ietekmi uz pieaugušajiem un bērniem un sniedza svarīgus ieteikumus par to, kā sazināties ar bērniem, kuri piedzīvoja zemestrīci vai kurus ietekmēja zemestrīces attēli, kuriem viņi bija pakļauti. plašsaziņas līdzekļos caur pieaugušo runām.
"Zemestrīce ir neparedzams dabas notikums, un ir sagaidāms, ka mūsu trauksmes līmenis pieaugs situācijās, kuras mēs nevaram paredzēt un kontrolēt. Pieaugušie un bērni, kuri ir piedzīvojuši vai netieši piedzīvojuši dabas katastrofas; Akūtos un hroniskos procesos var rasties kaitīga ietekme uz garīgo veselību. Nevar gaidīt, ka mēs normāli reaģēsim uz neparastiem notikumiem. Tuvo Austrumu universitātes slimnīcas Yeniboğaziçi klīniskais psihologs Denizs Aikols Ünals teica: "Tāpat kā nesen notikušā zemestrīces katastrofa, kas izraisīja lielus postījumus," sacīja Denizs Eikols Ünals, "šajā procesā ir daudz darba garīgās veselības speciālistiem, kuri ir eksperti. savās jomās patoloģisku reakciju atvieglošanai un garīgai ārstēšanai."
Zemestrīces traumas var izraisīt bērnu uzvedības izmaiņas!
Psihologs Denizs Eikols Ūnals, kurš teica, ka bērniem un jauniešiem pēc zemestrīces gūtajām traumām visredzamākās sekas var būt miega traucējumi, murgi, nakts bailes, pamošanās ar kliedzieniem vai raudāšanu no miega, apetītes zudums, nevēlēšanās ēst, vai vēlme ēst pārmērīgi, teica: Turklāt var rasties arī uzvedības izmaiņas, piemēram, agresīva uzvedība pret draugiem vai brāļiem un māsām, pārmērīgs klusums vai hiperaktivitāte, īpaši maziem bērniem.
Aikols Unāls saka: "Lielākā daļa bērnu var arī piedzīvot atgriešanos iepriekšējā dzīves posmā, zaudējot savus attīstības ieguvumus, ko mēs dēvējam par regresiju," sacīja Aikols Unāls. Var būt runas traucējumi, stostīšanās vai mazulim līdzīgas pazīmes. runā. Uz psihologa Denisa Aikola Unala skaidrojumiem; “Papildus šīm var attīstīties uzvedības izmaiņas, piemēram, atdalīšanas trauksme, nespēja atšķirties no vecākiem vai aprūpētāja un nebūt vienam. Īpaši zīdaiņiem un maziem bērniem var novērot neizskaidrojamas raudāšanas krīzes, pārsteigumus pēkšņu trokšņu un trokšņu dēļ, kā arī ārkārtējas bailes no pērkona un zibens. No otras puses, daži mazi bērni var justies vainīgi, domājot, ka zemestrīce notika viņu pieļautās “kļūdas” dēļ. Nespēja spēlēties vai zemestrīces un nāves tēmu atkārtošanās viņu rotaļās var novērot maziem bērniem rotaļu vecumā. Vecākiem bērniem un jauniešiem var novērot diskomfortu, runājot par katastrofas brīdi, vēlmi bez iemesla atkal un atkal atvērt tēmu, vai sūdzības par sāpēm un sliktu dūšu, kam nav izdevies atrast organisku iemeslu.
Kā mums vajadzētu pastāstīt bērniem par zemestrīci?
Tuvo Austrumu universitātes slimnīcas Yeniboğaziçi klīniskais psihologs Denizs Aikols Ünals sacīja: "Runājot ar bērniem, kuri ir piedzīvojuši zemestrīci, kuru tieši vai netieši skārusi zemestrīce, mums jābūt uzmanīgiem, lai to izskaidrotu atbilstoši viņu vecuma grupām." Mums tas ir jāpaskaidro. konkrēti. Notikumi, kurus mēs nezinām un nevaram saprast, mūs biedē un paaugstina mūsu satraukuma līmeni. Tāpat kā ar nāvi un citām dabas katastrofām, mūsu apgalvojumam par zemestrīci ir jāatbilst bērna vecumam un attīstības līmenim. Runājot par zemestrīcēm, mums pēc iespējas jādod priekšroka vienkāršiem un pareiziem izteicieniem. Mums arī jāpaskaidro, ka zemestrīce ir dabas katastrofa, bet ne tik parasts dabas notikums kā lietus vai sniegputenis. Negrimstot pārāk daudz ģeogrāfiskā informācijā un detaļās, mums jāpaskaidro, ka zemestrīce notika ļoti bieza iežu slāņa nolūšanas rezultātā zem zemes un ka mēs jutām kratīšanu, jo dzīvojām uz šī iežu slāņa.
Vēl viens punkts, ko Aykol Ünal uzsver, ir tas, ka aiz jautājumiem par zemestrīci slēpjas bērnu vēlme saprast, vai viņi ir drošībā vai nē. Psihologs Denizs Eikols Ünals, atgādinot, ka nevajadzētu lietot tādus cieņas izteicienus kā "Nebaidieties, jums nevajadzētu uztraukties", sacīja: "Šādi izteicieni nemierina viņu bažas un var likt bērnam just, ka viņu jūtas vai bažas. netiek uztverti nopietni. Tā vietā tas viss noteikti tevi nobiedēja, tev taisnība, tas tiešām ir biedējoši un biedējoši. ES tevi saprotu. Mēs kā jūsu māte un tēvs stāvam jums līdzās un būsim tik gatavi, cik vien iespējams, lai aizsargātu jūs briesmu laikā. Mums vajadzētu atjaunot uzticības sajūtu bērnam, izmantojot tādus izteicienus kā mēs tagad esam kopā, tu neesi viens, mēs esam drošībā.