Vai šokolāde patiešām izraisa pūtītes? Šķiet, ka šī delikatese ir jautājums, kas cilvēci nodarbinājis kopš tās atklāšanas. Ir pienācis laiks tuvāk aplūkot šo saldo mītu vai rūgto patiesību.
Diemžēl mums jums nekavējoties jāsagādā vilšanās: pēc gadu desmitiem ilgas izpētes joprojām nav skaidrs, vai šokolāde ir jūsu ādas ienaidnieks. Tas ir tāpēc, ka iepriekšējos pētījumos tika izmantotas ar cukuru pildītas šokolādes tāfelītes. Tas radīja izkropļotu attēlu ar pretrunīgiem rezultātiem. Piemēram, bija grūti noteikt, vai pie vainas ir šokolāde vai tikai cukura daudzums šādā veidnē.
Pārāk daudz cukura izraisa insulīna līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tas, savukārt, var stimulēt sebuma veidošanos un tādējādi palielināt pūtītes risku. Šāda ietekme ir arī hormoniem, stresam un citām diētām pubertātes laikā. Šīs sebuma rūpnīcas varētu būt jūsu pūtītes cēlonis.
Pretrunīgi pētījumi
Jebkurā gadījumā, atgriežoties pie zinātniskā apgalvojuma. Vairāki pētījumi liecina, ka nav tiešas saiknes starp šokolādes ēšanu un pinnēm. 2016. gadā žurnāls The Journal of the American Academy of Dermatology neatrada būtisku korelāciju, un 2014. gadā Starptautiskais dermatoloģijas žurnāls neatrada korelāciju.
Tomēr citi pētījumi liecina, ka šokolāde var veicināt pūtītes attīstību. Tas ir tas, ko 2011. gadā ieteica Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls. Saskaņā ar šo pētījumu, tas ir saistīts ar lielo cukura un piena daudzumu, kas atrodams lielākajā daļā šokolādes produktu.
šķīdums
Tāpēc šokolāde ne vienmēr ir pelnījusi vainu, kad runa ir par pūtītēm. Bet, ja jūs izbaudāt saldākās šokolādes bumbas ar cukuru un pienu, tas varētu būt vaininieks. Atcerieties, ka tikai jūs zināt, cik daudz šokolādes spēj izturēt jūsu āda.