Jauniešiem patika bezmaksas fiziskās pietiekamības kurss

Pateicoties Metropoles pašvaldībai, jauniešiem ir bezmaksas piekļuve šiem kursiem, kas notiek Jaunatnes un sporta pakalpojumu departamentā un ir diezgan dārgi ārpusē. Jaunieši, kuri 5 dienas nedēļā Seyfi Alanya sporta hallē gatavojas eksāmeniem ekspertu treneru uzraudzībā, turpina mācības intensīvā un disciplinētā tempā. Jaunieši, kuri ekspertu uzraudzībā katru dienu pilnveido savu fizisko sagatavotību un fizisko kompetenci, skaita dienas, līdz varēs doties trasē un izmērīt savu meistarību.

Taşma: "Mēs turpinām strādāt intensīvā tempā 5 dienas nedēļā"

Serhat Taşma, kurš strādā par fitnesa un peldēšanas treneri Jaunatnes un sporta pakalpojumu departamentā, atzīmēja, ka viņi turpina nodrošināt fiziskās kvalifikācijas kursus galvaspilsētas pašvaldībā jauniešiem, kuri vēlas sagatavoties POMEM, BESYO, MSÜ, ASEM un aizsargu eksāmeniem. . Taşma norādīja, ka viņi pasniedz kursus 5 dienas nedēļā no 12.00 līdz 14.00 Seyfi Alanya sporta hallē. “Mēs strādājam 3 dienas nedēļā, izmantojot digitālos fotoelementus, savā trasē, kas ir savietojama ar precīzo eksāmenu trasi. Vienu dienu nedēļā veicam spēka treniņus un vienu dienu nedēļā krosa skriešanas un kondicionēšanas treniņus. POMEM lietojumprogrammas tagad ir sākušās. Gaidām mūsu kursos jauniešus, kuri vēlas sagatavoties eksāmeniem.” viņš teica.

"Mēs identificējam mūsu jauniešu trūkumus un attiecīgi strādājam."

Taşma norādīja, ka fiziskās kompetences kursi ārzemēs ir diezgan dārgi. “Šeit mēs rūpējamies par saviem praktikantiem individuāli un individuāli. Mēs nosakām, kurā aspektā viņiem šajā procesā trūkst, un attiecīgi strādājam. Ja viņiem trūkst kondīcijas, mēs koncentrējamies uz kondicionēšanas apmācību Macit Özcan sporta kompleksā. Ja viņiem ir trūkumi trasē, viņi trasē strādā 3 dienas nedēļā. Ja pietrūkst spēka, veicam svaru treniņus fitnesa centrā. Kamēr ārpus tām par to visu ir jāmaksā atsevišķa maksa, mēs saviem jauniešiem to piedāvājam bez maksas. Viņš iekļāva savus vārdus.

Pateicoties bezmaksas kursam, jaunieši var strādāt, pilnībā koncentrējoties uz saviem mērķiem.

Berfina Sude Bensola, kura gatavojas PMYO eksāmeniem, norādīja, ka pirms ierašanās uz kursiem bijusi aizspriedumaina, taču šo spriedumu viņa lauzusi pēc ierašanās kursā. “Agrāk es gāju dažādos kursos, bet atnācu uz šejieni, jo man tie likās neatbilstoši. Pateicoties kursam, 1,5 mēnešu laikā esmu nogājusi garu ceļu. Domāju, ka nokārtošu eksāmenu. Es negaidīju, ka mani tik ļoti atbalstīs. Man ir tāds atbalsts mugurā, ka ticība aug vēl augstāk. Mēs varam būt pašpārliecinātāki un motivētāki, jo mūsu skolotāji mums atkal un atkal parāda vingrinājumus, līdz mēs tos apgūstam, nevērtējot mūs par priekšmetiem, kurus mēs nevaram izpildīt. viņš teica.

Yusuf Aladağ, kurš gatavojas POMEM eksāmeniem, paziņoja, ka viņš uzzinājis kursu no Metropolitan sociālo mediju kontiem, “Agrāk mācījos maksas kursos ārā, bet redzēju, ka tas ir ļoti dārgi. Šajā kursā ir daudz iespēju un pietiekami daudz materiālu. Pirms atnākšanas uz šejieni biju aizspriedumains, domāju, ka kurss būs ļoti pārpildīts un mums nespēs pievērst īpašu uzmanību, bet pēc atnākšanas redzēju, ka tas tā nav. Tagad mēs visi esam kļuvuši kā ģimene. Mūsu skolotāji vienmēr ir ar mums. izmantotās izteiksmes.

Berats Četins, kurš gatavojas POMEM eksāmeniem, pastāstīja, ka sevi ļoti pilnveidojis, pateicoties iespējām, ko sniedz Metropolitēna pašvaldības atklātais fiziskās kvalifikācijas kurss. “Pēc atnākšanas uz šejieni es sevi pilnveidoju, pateicoties saviem skolotājiem. Ja agrāk trasi pabeidzu 1 minūtē, tad tagad samazināju šo laiku līdz 43 sekundēm. Mēs varam izmantot fitnesa centru un visas citas iestādes iespējas. Mūsu aprīkojums ir ļoti pietiekams. "Tagad gaidu eksāmenu dienu un atliek tikai uzvarēt." viņš teica.

Ilayda Mercan, kas gatavojas PMYO eksāmeniem, norādīja, ka kurss viņai bija ļoti produktīvs. “Mūsu skolotāji ir ļoti gādīgi. Pēc nelielas izpētes es sapratu, ka privāto kursu cenas ārpusē bija ļoti augstas. Es uzgāju šo kursu nejauši. "Šī Metropoles pašvaldības sniegtā iespēja ļauj mums sasniegt mūsu mērķi." Viņš iekļāva savus vārdus.