Slēpošanas padomi

Slēpošanas padomi: Lai labi iemācītos slēpot, ir nepieciešams apmācīt ekspertus un pievērst uzmanību dažiem padomiem. Erciyes slēpošanas skolotāju asociācijas prezidents Numans dzirnavnieks paziņojumā žurnālistiem sacīja, ka pēdējo gadu Turcijas slēpošanas kūrortu skaits sāk parādīties, pieaugot slēpošanas kultūrai. Norādot, ka lielākās slēpotāju pieļautās kļūdas ir nepareiza slēpošanas svara un augstuma izvēle, Değirmenci norādīja, ka lielākā daļa slēpošanas cienītāju cenšas slēpot ar slēpēm, kas ir garākas par to augstumu. Norādot, ka slēpošanas garumam ir liela nozīme, nodarbojoties ar šo sporta veidu, Değirmenci sacīja: “Slēpošanas garums ir garš vai nesamērīgs ar cilvēka svaru, liek slēpotājam tērēt pārāk daudz enerģijas.

Turklāt viņiem ir nopietnas grūtības pagriezienos un apstāšanās vietās, un cilvēki, kuri neprot ļoti labi slēpot, pēc kritiena var saskarties ar nopietnām traumām. Lai labi slēpotu, slēpošanas garumam nevajadzētu pārsniegt personas zoda līmeni, un apmācība jāņem no profesionāliem cilvēkiem. Ir ļoti svarīgi nepirkt un īrēt nejaušu slēpošanas aprīkojumu. Pareiza slēpošanas izvēle ir puse slēpošanas. " Konstatējot, ka Karvin slēpes ir piemērotākas slēpošanai, pateicoties to plašajai virsmai, kas saskaras ar sniegu, Değirmenci uzsvēra, ka pagriezienus uz šīm slēpēm var veikt, piešķirot vieglu svaru vēlamajai pusei, un slēpēs, kas pārsniedz cilvēka augstumu, kustības ir ierobežotas.

Norādot, ka slēpošana ir sports, kas prasa zināmu veiklību un ir situācijas, kad laiku pa laikam jāveic pēkšņas kustības, Değirmenci atzīmēja, ka šīs veiklās kustības nevar veikt plānās, garās un smagās slēpēs. Slēpošanas tehnika ir sports, un tāpēc arī kvalificētam cilvēkam dzirnavai galvenā uzmanība jāpievērš izglītībai, viņš turpināja: "Daudzi cilvēki diemžēl mēģina slēpot mācīties Turcijā, cenšoties mainīt savu vai patiesi veicot neprofesionālu cilvēku slēpošanas apmācību. Turklāt daži cilvēki, kuri domā, ka zina, kā slēpot, domā, ka var sniegt slēpošanas apmācību.

Slēpošanas instruktori aug 25-30 gadu laikā. Šajā periodā viņi tiek apmācīti gan mājās, gan ārzemēs, taču tādā veidā viņi var kļūt par slēpošanas instruktoriem. Šie cilvēki zina visu veidu slēpošanas paņēmienus un nodod tos apmācītajam. Slēpošanas apmācības gadījumā no ekspertiem tiek iegūta nepareiza informācija un var rasties traumas. Daudzas metodes, kuras sākumā apgūtas nepareizi, vēlāk gandrīz nav iespējams labot. Tāpēc ir ļoti svarīgi saņemt apmācību no ekspertiem. Norādot, ka slēpot var iemācīties jebkurā vecumā, daudz izdevīgāk būtu sākt no 6 gadu vecuma, un norādīja, ka mācīties pēc 40 gadu vecuma ir daudz grūtāk.

Millers sacīja, ka, lai gan sešus gadus vecam cilvēkam slēpošanu var iemācīt 6 stundas laikā, personai, kas vecāka par 1 gadiem, slēpošanu var iemācīt 40–2 stundās. „Vecumam ir tieša saistība ar mācīšanos. Jūs varat viegli izdarīt visu, ko sakāt jaunietim, tas kļūst drosmīgāks. Tomēr vecāki cilvēki var veikt vēlamās kustības daudz ilgāk, jo viņi nevar pārvarēt bailes, ka "es nokritīšu un vieta tiks salauzta". Cilvēki neuztraucas. Tāpēc tiek pagarināts arī laiks slēpošanas apguvei ”.

ja pareizā persona, lai saņemtu apmācību, sākot no vidusmēra cilvēka vecuma, 4 stundu laikā apgūtajā slēpojumā, kas izsaka Millersu, ir gūti ļoti lieli panākumi, mācoties Turcijas labākās slēpošanas trases, apgalvoja, ka Erciyes slēpošanas centrs. Norādot, ka Erciyes putekļainais sniegs ir ļoti ērts slēpošanai, Değirmenci sacīja: “Maziem bērniem ir ļoti grūti iemācīties slēpot cietās un ledainās trasēs. Slēpošanu citos slēpošanas centros iemācās 2–3 stundu laikā, savukārt Erciyes pilsētā to var iemācīties 4 stundu laikā. "Vispirms tiek mācītas stāvēšanas un sniega siksnas, un pēc tam tiek doti pagrieziena un apstāšanās treniņi."